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運動報告！

mixiユーザー 2010年09月07日 03:07

その日運動したことを報告しよー！もしくは効果があるものも報告よろしく(*´∀｀*)

コメント(22)

[1] mixiユーザー 09月07日 03:45

やぱ水泳はいいらしーよっ！
短期間で効果的に痩せれるハート
･･･てことで一緒に泳ぎに行こう目がハートｗ

[2] mixiユーザー 09月07日 21:59

地元の友達と
ウォーキングしたよほっとした顔
夜やったけん風あって
気持ちよかった揺れるハート
これが毎日続けばいいんだけど･･･あせあせ

[3] mixiユーザー 09月07日 23:09

> みかさん
ちょ、まぢで泳ごう！
まず水着着れるかな…(´･ω･`)

[4] mixiユーザー 09月08日 15:43

カラオケでカロリー消費ｗ
温泉入って汗流し！

[5] mixiユーザー 09月08日 22:00

ちぴたん>>ｳｫｰｷﾝｸﾞいいね！目がハートあさちも夜歩こうかなほっとした顔チューリップ

ゆり>>お前の運動ゆる(ﾟ∀ﾟ)!!爆 まぢ泳ぎに行こうよハートまたきらめき館行く？ｗｗｗ

[6] mixiユーザー 09月08日 22:44

> みかさん
かがやき館ですけどーヾ(>Д<)

[7] mixiユーザー 09月09日 12:02

チャリとられたんで
歩いて帰ったーボケーっとした顔
これも運動？ｗハート

[8] mixiユーザー 09月10日 11:41

> ちぴたんさん
運動運動ｗ
てか、チャリパクどんまい泣き顔


最近寝る前に腹筋してます！

[9] mixiユーザー 09月10日 22:07

ちぴたん>>チャリどんまいすぎる泣き顔!!でもそのおかげで歩けるから痩せるかもね目がハートｗ

ゆり>>腹筋ｲｲﾈ!笑 全身有酸素運動の後にすると尚良いらすぃーよハート


まさかの水泳部でバレーボールハートｗ 最近忙し過ぎてやつれた気がする･･･笑

[10] mixiユーザー 09月11日 10:05

ゆり>
えらいハート
あたしもお腹ぷよぷよやけんしたがいいね(´･ω･｀)


みか>
バレーいいねうれしい顔
あたしもまぜてハートｗ

[11] mixiユーザー 09月17日 22:18

寮で階段使ってますブタブタダッシュ（走り出す様）

[12] mixiユーザー 10月04日 16:41

バイト先まで歩いてます！

[13] mixiユーザー 10月07日 00:07

2ヶ月ぶりくらいに
泳ぎました！
部活なので結構がっつりげっそりハート

これから週2は
必ず部活あるんで
頑張って泳いで痩せますウッシッシぴかぴか（新しい）

みんなも頑張れ(´∀`)ハート達（複数ハート）

[14] mixiユーザー 10月13日 21:55

月曜は水泳部で登山(笑)
今日は部活で泳ぎましたーっうれしい顔!!
1?くらい
痩せた気が･･･(･ω･`)ｗ

[15] mixiユーザー 10月17日 02:26

> みかさん
まぢでかw(°□°)w
うらやましー(´；ω；`)
うちもなんかサークル入りてー泣き顔

[16] mixiユーザー 10月17日 19:51

今日は水泳部で
バレー＆バスケ(笑
あたしら何部や(ﾟ∀ﾟ)!!爆
楽しかったけど
なかなかﾊｰﾄﾞだった･･･
明日部活ある･･･泣笑

ゆーり>>ｻｰｸﾙ入りなよ！
まぢ人脈が広がるし楽しいよハート
あたし02つ入っとるよわーい（嬉しい顔）
しかも部活(笑)
良かったら医学部水泳部こいやハートハートハート

[17] mixiユーザー 10月21日 12:35

月曜はﾁｬﾘ100分こいで(笑
昨日は部活で2000?くらい
泳ぎましたげっそり!!

[18] mixiユーザー 10月21日 23:39

> みかさん
いい感じに減ってるんやないうれしい顔？

[19] mixiユーザー 10月22日 17:07

> ちぴたんさん

なんかまた
筋肉つきはじめて
体重増加＆太くなってる
気がするハート笑

[20] mixiユーザー 11月04日 15:52

昨日4時間くらいかけて
水泳部のメンバーで
久住山に登ってきました(`･ω･)ぴかぴか（新しい）
紅葉まぢ綺麗ハート

てか水泳部じゃなくて
登山部になってる気がする(=∀=)笑

[21] mixiユーザー 11月04日 23:59

> みかさん
いいやん登山目がハートわら
あたしも今度阿蘇山登ろうハートハート

[22] mixiユーザー 11月14日 16:38

> ちぴサン太さん
登山めっちゃいいよ！ハート
なんかハマってきたむふっ!!ｗｗ
ぜひ登ってみてーっ目がハート



今日はマスターズ(水泳の大会)でした(ﾟ∀ﾟ)!!
最近負傷のため
泳げてなかったから
かなり久しぶりに泳いだ←
50?・25?Frと25?Fly!!
体力の落ちを痛感ﾃﾞｽorz

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