うつ病＆強迫性障害コミュの雑談の部屋

今の気分、今日の出来事

眠れない、こんな時間に目覚めてしまった

ただつぶやきたい、など、ご自由にどうぞ。

コメント(7)

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そういえば、
正月、ヘロヘロになっているうちに、新しいお友達が加わっていました。

管理人がへたれで申し訳ないです。

まだまだ未完成なこのコミュを少しづつ育てていって、
このコミュに集う仲間たちの心が癒されて、回復に向けてのきっかけになれるように、
もっと心の病について勉強していきます。

お互いに『独りではない』事を忘れないでいましょうね。

[2] mixiユーザー 03月16日 01:02

なんだか管理人の独り言コミュになっていますね。

まあ、文字を入力できるってことは

そんなに重症ではないのだな。といい方に考えています。

私の独り言、見ていてくれているだけでうれしいです。

これからもよろしくお願いいたします。

[4] mixiユーザー 01月30日 13:54

Ｎatsu＊ﾟ+ さん、こんにちは。コメントありがとうございます。

私はリスカの経験こそありませんが、他の症状はすべて理解できます。
ほんと毎日が辛いですよね。

最近は完治を目指すのは置いといて、薬を飲みながら病気とうまい具合に付き合っていこうと考えています。

今日は精神障害者手帳の更新に行ってきました。相変わらず２級です。
焦らずゆっくりと。生きましょう。ですね。

[5] mixiユーザー 07月28日 15:53

皆様、こんにちは。

私は普段の気分を天気に置き換えています。

晴れの日はあまりなく、曇りのち雨のち集中豪雨のち曇り時々雨。といったところです。

晴れは良しとして、快晴が続くと躁状態に入ったのかといった感じです。

日々の記録、手帳やカレンダーにつけておくと、自分のバイオリズムがわかりますし、
通院の際にも役に立つと思います。

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