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埼玉県さいたま市北区宮原町コミュの☆ヨガ教室を開催します☆

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☆ヨガ教室を開催します☆

mixiユーザー 2009年12月02日 15:54

はじめまして 乙女座

このたび１２月５日よりヨガ教室を開催します
「Relax　yoga教室えがお」の山口と申します。

これから寒さ本番ですね
縮こまった体を気持ちよく伸ばして
心も体も開放してみませんか？

少人数制のレッスンなので、大勢いるスポーツジム等ではなかなか
わかりずらいヨガの心地よさや深さを感じていただけたらと思います
初心者の方も呼吸に併せてゆったり落ち着いてレッスンしていきます。


クローバー開催日時：毎週土曜日朝１０時〜１１時１５分

クローバー場　所：さいたま市北区日進町２丁目
　　　　ダンススタジオ「セピアート」
　　　　日進駅から徒歩１０分位・駐車場あります。

クローバー体　験：１２月中体験７００円が５００円になります

まずは体験からいかがでしょうか？

会員もあわせて募集中です
　入会費：５００円
レッスン：月謝４０００円・チケット３回・４２００円〜

揺れるハートプロフィール揺れるハート
　ａｒｉｓａ
　全米ヨガアライアンスインストラクター
　　　　　アリュールヨガ公認インストラクター
都内スポーツジム・自治会などで活動中

　もうすぐ２歳の娘をもつ働くママです
　１0年前、不妊治療、腰痛がきっかけでヨガを始めました。
　ヨガを始めて変わったことは
　半年で体重が８ＫＧも落ちたこと、腰痛が緩和されたこと
　心と体がともに元気になりました。
　そして何より生き生きと前向きな気持ちになりました。
　ヨガのすばらしさを一緒に感じてみませんか？

申し込みは　yoga-egao@jcom.home.ne.jp　まで
　　




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