北米３０代・４０代の会　NY支部コミュのジャクソンハイツ/エルムハーストのヨガクラス

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ジャクソンハイツ/エルムハーストのヨガクラス

mixiユーザー 2009年11月26日 07:57

こんにちは。
2週間前から教えているクイーンズ、ジャクソンハイツのヨガクラスについて案内させていただきます。

木曜日　夜7時半～9時
土曜日＆日曜日　朝10時半～12時

予約制です。なるべく2日前くらいまでにお知らせください（前日、当日でも基本的に予約を受け付けていますが、キャンセルになる場合もあります）。

1クラス15ドル、5回券65ドル（有効期限2ヶ月）、初回10ドル
マットは無料で貸りれますがマイマットをお持ちの方はご持参ください。

International Martial Arts Association
41-32 75th Street Elmhurst 11373
between Broadway & Woodside Ave

クラスのスタイルはアライメント重視のスロー・ヴィンヤサ（一つ一つのポーズが呼吸とともに繋がって行われるフロースタイル）と、一つのポーズを長く保つ陰ヨガ（Yin Yoga）スタイルがミックスされたものです。
少人数クラスなので初心者の方も無理なく始められます。
マンハッタンクラス（月・水）、NJエッジウォータークラス（火）にご興味がある方もご連絡くださ～い！

ご予約・お問い合わせ
sukha.studio@gmail.com
ブログ　http://suukasuuka.exblog.jp/

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