バーチャル・ゴルフ教室コミュのスイング診断用トピ

無料でスイングの診断を致します。
なお、画像やコメントなどはコミュニティーに公表されます。

カメラ位置

１　飛球線後方から

　　　カメラはアドレスで構えた時の手の位置に置いてください。

２　正面から

　　　前の打席が空いた時に三脚で胸の高さで撮ってください。

いずれも普通の速度とスローがあるとベターです。
インパクトの音も重要ですので、消さないでください。
また、バラつきや散らばりなどは連続で何球も編集せずに撮ってください。

癖球などの曲がりを修正する場合には夜間で球が見えるように工夫し、多少
カメラの位置などを移動しても結構ですので、できるだけ遠くまで見えるよう
にしてください。

公表できない方はどこかに限定公開でアップして、そのＵＲＬを送って下さい。
atclubnetjp@yahoo.co.jp

コメント(22)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 10月04日 22:32

ドライバー後方 https://youtu.be/Ss4d51-cFSk

PW後方 https://youtu.be/hxBXKAuDzT0

先程はありがとうございました、動画をアップしましたのでよろしくお願いします。
ドライバーはping 410 ツアー65sアイアンはミズノmp118 dg200を使用しています。
自分自身が気になる所は手元が浮いてしまう所と、前傾が起き上がるクセがある所です。主にスライス系の玉が多いです。
修正箇所沢山あると思いますが、ご教授よろしくお願いします。

[2] mixiユーザー 10月04日 23:24

動画を拝見いたしました。

スパインシャフト角がアイアンもＤＲも９０度で良くできています。
体も良く動いていて、後ろ倒しも入っているし脚の動きもあるのでかなり勉強された
方だと言う事が分かります。

３年にしては素晴らしい成長ぶりですが、このまま定着させるにはまだ早いので、今
のうちに修正を入れておきましょう。

まず、セットアップですが、スパインシャフト角度は良いのですが、グリップエンド
がかなり下を指しています。
要するにスパインアーム角とアームシャフト角が違っています。

これは同じ前傾角度でもハンドダウンになっていて、球との距離が近いと言う事です。

この場合はフトコロに空間が少なく狭いので、右肘が内側に入りずらい事でパワーを
ロスしています。
御へそにグリップエンドを当ててシャフトを水平のまま伸ばしたら、そのまま、どこ
も動かさずに股関節から前傾し、着地したらそこから一切動かない姿勢で始動してみ
てください。

ドライバーもアイアンもどちらもお臍のもっと高い位置を指すようにするとスペース
が大きくなり、体の弓も大きく使えて効率も上がるかと思います。

また、その前傾を維持する事がとても大切なのですが、インパクトの起き上がりはほ
とんど立ち上がりに近くても当たっている事で、これも球が近いことで帳尻を合わせ
ている事になります。

実際にお臍を指すように前傾すると球の位置はかなり体から離れて遠くなりますので、
起き上がると空振りするくらいズレます。

最初は空振りしてもフォームを変えないで、スイング角度をフラットにして調整して
そこで定着させる必要があります。

取り合えずはこの二つを修正してまたアップしてみてください。

[3] mixiユーザー 10月05日 01:14

高橋先生の迅速なレスポンスとご見解、ありがとうございます。
ハンドダウンなのではないかと思っている事もあったので、専門のご意見で的確に指摘頂いて感謝です。
アドレスと共に少し修練を積んでまた動画アップさせて頂きたいです。
先生の動画はいつも大変参考になるのでよく拝見させて頂いています。サイトの記事も面白い内容が多いので、こちらも合わせて習熟していけたらと考えています。
取り急ぎ、御礼のご連絡です。

[4] mixiユーザー 10月15日 14:33

高橋先生こんにちは、先日はスイングのご指摘、ありがとうございました。
ご指摘内容を少し修正してみて動画撮影してみました。
お臍からシャフトを伸ばした場所のセットアップの距離感でアドレスしてスイングしております。
よろしければ確認お願いします。

また、疑問点があり、動画を4本上げております。
ダウンスイングの際に、右肘の引きつけを意識していない方と右肘の引きつけを意識して下ろしている方の2種類です。
どちらがスイング的に良いスイングなのか、はたまたどちらもダメな意識なのか分からず、よろしければご教授願いたいです。右肘の引きつけを意識して、コックをほどかずにキープしながら、お臍の位置からリリースする意識で振っていますが、脇腹のあたりに右肘が当たります、これも良いことなのか、はたまた、まだボールとの位置が近いのか分からない次第です。
よろしくお願いします。

引きつけ意識なし
ドライバー①
https://youtu.be/DTs_s63JnhM
アイアン①
https://youtu.be/InaR9rHt-Iw

引きつけ意識、コックキープあり
ドライバー②
https://youtu.be/RrOJeVRI5og
アイアン②
https://youtu.be/A-7neylYkb8

[5] mixiユーザー 10月16日 00:42

>>[4]

起き上がるとふところのスペースがなくなって右肘が脇腹に当たって
御へそまで入りません。
前傾を深くたままスイングすると右肘が中に入ってスイング速度が上
がるだけではなく軌道円が目標に移動するために、ウッドでもダウン
ブローでターフが取れる打ち方ができます。

やはり２８０Ｙ先のグリーンに直接乗せて止めるという技術はこの様
な打ち方ができるためで、どこまで追求するかによるのですが、最高
峰の技術を身に付けるのでしたらしっかりと前傾をキープしながらス
ペースを潰さずに右肘をお臍の位置まで引き寄せながら引き落としを
する事です。

修正できましたらまたアップしてください。

[6] mixiユーザー 10月16日 08:44

遅くにありがとうございます。
やはり、肘をお臍の位置まで引き下ろす動作が必要なのですね。さらに、ツアープロの画像も併せて頂いて、ありがとうございました。非常に分かりやすいです。前傾のキープが甘い事がよく分かります。
過去を辿りましたが、切り返しの際に、腹筋の意識、左のお尻を後方打席に引く動作を注意しながら修正したいと思います。

[7] mixiユーザー 10月16日 09:53

>>[6]

はい、頑張ってくださいね！

[9] mixiユーザー 06月13日 22:18

アキラさんこんばんは、久しぶりにご質問ありまして投稿いたします。
写真を2枚添付するのですが、写真の通りちょうどクラブが並行の際にプロの写真と比べてみると、グリップの位置が太ももまで来ています。自分はすこし流れているような姿勢になっているのですが、どんなことが原因で考えられるでしょうか？
自分では握力がない分この位置からコックが解けつつある点と、引き落としからのグリップエンドの差しが足りないのかと考えています。
打球はドスライスまではいかないものの、という球が出ます。
胸の開きが早いのか、すこし悩んでおります。ご教授いただければありがたいです。

[10] mixiユーザー 06月14日 07:17

>>[9]

お久しぶりです。
いつもご愛読有難うございます。

まず、両者の違いはヘッドの軌道にあり、右は体の近くを
通っており、左は遠回りしていると言う分析になります。

この違いはリリース時期にありますので、右の方がリリー
スの開始ポイントが遅い、レイトヒティングング度が高い
と言う事になります。

仰る通りにグリップエンドの刺しを大きくする事でこれは
解消すると思います。

それには握力は逆に使わずに手首を柔らかくして、手とヘ
ッドの間の時間差を増やす事です。

これはいわゆるムチ効果ですので、そのしなりでＨＳを上
げたり、タイミングを調整する事になります。

インパクト時の手とヘッドの位置によってフェイスの向き
が変わりますのでスライスの場合には手はゆっくりでヘッ
ド速度を上げて調整をするのが一つの方法です。

まずはヘッドをさらに体に近づけて落とす刺しを大きくし、
肩の開きを抑えて縦に落とす速度を増やすと調整ができる
と思います。

これで調整できなければまた書き込んでください。
他にも原因や調整方法がありますので、症状に応じてお話
したいと思います。

[11] mixiユーザー 06月14日 17:54

ご無沙汰しております、コメントありがとうございます。

握力も必要かと思いますが、女子プロ選手の腕の細い選手でもほとんど同じような形で収まっている為、それが理由ではない気がして、すっきりしました。

よく先生が言われるしの字の部分だと解釈致しました。
ヘッドが体の近くを通るようにして、調整してみます！

ありがとうございます！

[12] mixiユーザー 06月14日 18:57

>>[11]

しの字の部分は難しいのでオンプレインの刺しをマスター
すればかなりＨＳは上がるはずです。

手首を柔らかく、力を入れずにブラブラにしておいて、刺
せばヘッドの重みで自然にレイトヒティングになります。

試してみてください。

[13] mixiユーザー 11月03日 16:34

アキラさんこんにちは。
動画でスィングチェックをお願いしたいのですがよろしいでしょうか?

https://youtu.be/QAKtR6mC5IA

９Ｉのスィングで編集してありますが連続で打ちました。
自分的には起き上がりがなかなか収まりませんが許容範囲なのでしょうか？
最初の3球が少し右にでて、最後の球が少し左に引っかけ気味で左に出ました。
スィングの根本的な安定がダメなのか、左腕のローテーションのタイミングの差なのか
わかりません。
ご教授の程よろしくお願い致します

コロナさえなければ受講しに行きたいのですが、風評被害がきつすぎます。
すみません。

[14] mixiユーザー 11月04日 09:15

＞＞[13] 才谷梅太郎さん

動画を拝見致しました。

再現性も良く、手の軌道なども理想的で教科書を大変良く理解され
ておられると思います。

バランスも良く、タイミングもあっていてとても良いスイングなの
ですが、もし完璧を求めるのでしたら仰るように起き上がりを修正
されると良いと思います。

方向調整は体重移動や弓具合で調整する段階だと思いますので、前
からの画像が必要です。

仰る通りに起き上がり（正確には立ち上がりと伸び上がりの両方）
ですが、このままでも再現性を高めればスコアはある程度は良くな
ると思います。

ただ、再現性の限界が多少低い事や時間が掛かる事、また人によっ
て習得力（飲み込みが早い遅い、消化力）などが違う事等で、どち
らが早いか、あるいはどのレベルを目指しているかやどうされたい
かによって判断する状況かと思います。

もし完璧を求められるのでしたら、このままで再現性を高めるには
かなりの練習量と時間が掛かりますので、私はこの軸ブレを修正さ
れた方が結局は早いのでないかと思います。

立ち上がりは腰の位置が上がる事を意味します。
これはアドレスで膝をもう少し伸ばして構えるとインパクト時の誤
差が多少減ります。

また、起き上がりは左のお尻の引きをもっと大きくすると前傾を維
持しやすくなると思います。

切り返しで立ち上がってからダウンスイングに入っているのですが、
その立ち上がるタイミングで腰の捩りと差し替えてみてください。

その直後に左のお尻を思い切り突き出し、頭を下げるようにインパ
クトをするとすぐに治ると思います。

フルスイングにはパワーを入れる動作があります。
これはトップでの引っ張り合い、腹筋での引き落とし、左脚の蹴り、
そして腰の回転や右脚の蹴りなどです。

立ち上がりでパワーを入れて吊り上げやブランコ効果で飛距離を出
そうとされると起き上がりが出易くなります。
したがって他の動作でパワーを入れる様にするともっと効率良くミ
ート率が上がって飛距離は落ちないと思います。

トップで右足の踵に体重を乗せて右のお尻を後ろに出し、ダウンス
イングでは左のお尻をさらに後ろに突き出して後ろに倒れるような
重心移動をして、倒れるのを止めるために左の膝を伸ばすような重
心移動をします。

これは倒れかけた時に咄嗟に手が出る条件反射的な動作で、引き落
としが勝手に体が反応して行われるため、縦距離がより高度なレベ
ルで安定し易くなります。

力をほとんど使わずに恐らく同じくらいの飛距離はこれだけで出せ
ると思いますので、重力と体の張りを使ってこの効率の良い動作を
習得されると完成すると思います。

あと一歩と言うところまで来られているのでもったいないと言う印
象です。
これができたらかなり高いレベルのショットになりますので期待し
ています。

[15] mixiユーザー 11月04日 17:30

>>[14]

細かな解析、大変ありがとうございます。
物凄く参考になります。
このmixiの投稿を参考にしてきて良かったです！！

腰の捩り=お尻の後ろにつき出す動作
と考えてもいいでしょうか？

この瞬間にかなり腰への負担がかかりますか？
あまり負担が掛かりすぎるのはなにか違う動作が入っている可能性もありますか？力みすぎとか。

質問ばかりですみません。

[16] mixiユーザー 11月04日 20:55

>>[15]

大丈夫です、いくらでも質問して下さい。
私は皆さんが上達する事がエネルギーの源です。

腰の捩りとはこういう動作です。
https://www.youtube.com/watch?v=fg6FIW-kNB4
腰に注目です。

これはテイクバックで腰が捻じれた後、ダウンスイングに入る
切り返し直前に肩と腰の捻転差をさらに広げて捻じった腰を反
対に捻じり返している動作です。
これがヨジリです。

その直後に左の腰を引いて体重を踵に乗せ、右腰を前に出して
回転させるという動作が繋がっています。

この動作ではさほど負担がないのですが、これに起き上がりや
伸び上がりがあると腰が前に出て骨盤の傾斜角が変わって、そ
れを吊っている筋肉に負担が掛り、ギックリ腰に（こんな病気
はないのだそうですが）なる危険性が高まると思います。

骨盤の傾斜は２２~２５度が適正だと言われており、お尻が出
過ぎても引っ込み過ぎてもその周りの筋肉に余計な負担が掛か
るようです。

このヨジリができない人が多いのですが、これを入れるだけで
腰の引きや開きが簡単になり、同時に体重移動をしていれば、
ほとんど力を使わずに旋回できます。

もしダメなら腰を開く時に肩をできるだけ止めておくと、その
捩りと同じ動作ができますので試してみてください。

他にも色々と代用の動作やドリルによる反復練習などがあるの
ですが、その人に合った方法でやるとすぐにその場で出来たり
１年やってもできない人がいたりで様々です。

まずはコントロールショットの基本動作で練習し、パワーを入
れずに動作練習をして、それぞれの動作が連動してできるよう
になったら何カ所かにパワーをいれてフルショットを作って行
くと無駄が減ると思います。

[17] mixiユーザー 11月04日 21:24

>>[16]

返信ありがとうございます。

これは抜群に難しいですね。なんとなくイメージできた動きが合っているか全く自信がありません！
手、肩の切り返しの直前に、腰、左尻の開きが始まって、肩と腰の捻転度が大きくなっているんでしょうか？

いや、まだまだ基本動作の定着にはほど遠いのでそちらを意識してやっていきます！！

[18] mixiユーザー 11月05日 06:35

>>[17]

はい、その通りです。
これがバンプでの引っ張り合いです。
ただ、これはかなりの練習が必要です。

腰は左回転が始まり、肩はむしろ右回転でさらに奥にと言う力を
加え、両方向からの引っ張り合いで体がマックスに捻転して伸び
切ります。

これが弓の張りで体のバネを使うと言う意味ですので、太いゴム
を伸ばしたような状態です。

これは難易度が高く、タイガー打法の基本動作ですが、現在され
ているスイングをそのままにして、切り返しで起き上がるタイミ
ングで腰を開き始めると同じような形になると思います。
伸び上がりの力を腰の開きに替えるだけですので、その方が簡単
だと思います。

ただ、難しいのは肩の開きが早くなってしまう事です。
できるだけ捻転差を大きくして、肩が開かないように注意して下
さい。

[19] mixiユーザー 11月05日 18:04

>>[18]

ありがとうございます。
捻転差でパワーを生むんですね！
もう一つ教えてください！

自分は、トップまでの間はなるべく腰を右に開かないように(右お尻を後ろにひかないように)意識してしたのですが、やりすぎない程度に右お尻を引いた方がいいのでしょうか？

[20] mixiユーザー 11月05日 20:35

>>[19]

タイガー打法は先に上半身と一緒に１５度ほど右腰を回してから
そこで止めて、上半身だけ回してトップの形を作ります。
これが腰を止めたワインディングです。

また、逆に腰は全く止めたまま上半身だけ先に回るだけ回して
これ以上捻転できなくなってから腰を回してトップの形を作ると
言う上げ方も世界のトップ打法として存在します。

腰を止めずに回すテイクバックでしたら肩も腰も同時に回し始め
ても構いません。
ヘソから回してテイクバックしろという良く聞く上げ方です。

時代によっての流行で主流が違っていますが、チャンプなどはそ
の昔の打法に戻っていますので、この辺は再現性の方が重要かと
思います。

ゴルフはやればやるほど疑問が出て来ると言われています。
実に奥が深いので迷いがなくなるまで追求してください。
みなさんも遠慮なくどんどん質問してください。

私もあと何年実技を続ける事ができるか分かりません。
高橋塾の教科書が正しかったと言う事を実証してくださる方が出
て来るまでは何とか頑張らないとと思っています。

私が伝授されたノウハウを日本語にして、日本の後世に伝えて行
く事が私の役目だと思っています。
世間を驚かすような選手が出現する事が私の夢ですので、みなさ
んにも将来的には伝授する側として活躍していただきたいと思っ
ています。

[21] mixiユーザー 11月07日 15:45

>>[20]

こんなに高度な事を教えてくれる人はあきらさん以外にいません。本当にありがとうございます。

たまに、どうやったらいいか教えてくれ！と頼まれますが、適当にはぐらかします。
一回、二回の練習じゃ飛距離は延びませんから。
なので言うとしても、こーゆー考えでこの打法があるけど、回数こなさないと打てないよと言います。

好きな打ち方で楽しくラウンドした方が言いと思うので。

自分が、最新の打法ができるかどうかは別として、どーいったものかちょっとでもわかるように勉強しながらやっていきたいです！

[22] mixiユーザー 11月07日 20:22

>>[21]

はい、そうですね。
人によって目標や価値観が違いますので、その人が楽しいと
感じる事が第一優先だと思います。

ゴルフは衣食住のような必需品ではありません。
したがって全ては自由で良いと思います。
何が自分にとって必要で何が一番楽しめるのかによって、何
に取り組むかを決める事が大切だと思います。

ログインすると、残り1件のコメントが見れるよ