nike+ipod　まったり組　登山部コミュの私の厳選装備＆お気に入りアイテム

私はこんな装備で山に登っています！！
こんなシューズ買いました！！
これは必需品！！

そんな自分の装備品やお気に入りのアイテムを写真付きで共有できたらと思いトピックを作成しました。

コメント(12)

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ではまずはこちら。

ポラール　RS800CX-MULTI-N
●時刻/日付/アラーム●耐水50m（水中では計測できません）●バックライト●高度/温度計/上昇高度●心拍計（2.4GHｚワイヤレス計測）●目標心拍数設定●カロリー消費量●ストップウォッチ/ラップタイム（99）●ファイル数　最大99●ラップ間の平均・最大心拍数●トレーニング中の最大・最小・平均心拍数●R-R間隔計測 / オンラインHRV計測

正規代理店で購入すると高いですが、並行輸入品もしくは現地での購入だとかなりお安くお買い求め出来ると思います。
日本語取り扱い説明書もwebから確認出来ます。

[2] mixiユーザー 05月29日 22:57

ブラックダイアモンド　ヘッドライト

コンパクトで軽量ながら、夜間登山にも対応できるダブルパワーLEDとその両サイドに、テント内での作業に適した光量のシングルパワーLEDを2灯搭載したモデル。ダブルパワーLED1灯またはシングルパワーLED2灯の2モードが選択できます。
状況にあわせた照度セッティングが可能です。

夜間登山、ラン＆自転車の夜間走行に使っています。
４０００円ぐらいで購入したものの、意外と使い道がありもっとグレードのよいもの（より明るい商品）を購入しても良かったです。
計画停電の時は便利に使えますｗ

[3] mixiユーザー 05月29日 23:30

モンベル　キーカラビナベルナスカン

仕様
【素材】カラビナ:6061アルミニウム合金/ベル:真喩
【重量】21g
【カラー】シアンブルー(CNBL)/ ガンメタル(GM)/ ロイヤルブルー(RBL)/ セージ　　　　　(SG)/ バーミリオン(VER)
【サイズ】26×50mm（カラビナ）/φ24×22mm（ベル）

ようは熊鈴です。
山に入るのには必要不可欠ですね。

品のいい音色で真鍮を緩めれば音も止まります。

[4] mixiユーザー 06月02日 01:36

トレラン関連雑誌、書籍

初心者な自分は雑誌からの情報源は重要です。
Trail Running magazine「タカタッタ」はバックナンバーで集める事が出来ますが、ＤＶＤ付属号はほとんど完売みたいです。

鏑木毅さん監修の書籍が何冊か販売されていますね。

[5] mixiユーザー 06月02日 20:01

Montrail　マウンテンマゾヒスト

＜商品説明＞
ウェビングとストラップクロージャーシステムにより、長距離ランのときでも最高のフィットと履き心地の良さを実現。トレイル上の岩や石から足裏を守るフルフットトレイルシールド。軽量なコンプレッションモールデッドEVAと、ロープロファイルのミッドソール。石などの侵入を防ぐガセットタン。グリプトナイトアウトソールは、ウェット＆ドライでグリップ力を発揮。

ロードのシューズ選びとは若干異なりますね。
あらかじめ知識を入れていくと助かりますね。
あにさんから教わった「選び方」の動画です。
http://youtu.be/QnxKR3Mxzic

初めてのトレラン用の靴にこちらを選びました。
履き心地もグりプも申し分なく履いています。

[6] mixiユーザー 06月04日 20:44

使用シューズ

?Montrail　マウンテンマゾヒスト　　
里山、低山から、中距離のトレラン大会まで幅広く対応が可能な、軽量モデル。
土の路面では全く問題無し。つま先～かかと間のプレートにより安定感も抜群。
ローカットの為、足首の捻挫にはケアが必要。

?Montrail　コンチネンタルディバイド(廃盤)
長距離用モデル。硬いソールが足裏の突き上げにも対応し、ガレ(岩)や硬い凹凸のある路面で
実力を発揮。踝まであるカップはホールド感抜群。傑作。
後継モデル(?)は　「ATプラス」

?Salomon　XAPRO 3D ULTRA
世界的ヒットモデル。　長距離用。凹凸の激しい地形でねじれコントロール。
路面が過酷であるおんたけ100kのガレ対策の為、悩んだ挙句購入。

[7] mixiユーザー 06月04日 21:03

ザック

?グレゴリー　リアクター(11L　700g)
ハセツネ(72km)専用として購入。大容量の為、雨具･ｽﾄｯｸ･水･食料等大抵の物を収容可能。

?グレゴリー　ルーファス(9L 450g)
ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾅｰ　石川さんのｱﾄﾞﾊﾞｲｽを得て登場。　サイドのコードにてザックを収縮出来揺れ防止も
可能。　ﾊｾﾂﾈ･おんたけ等に愛用中。　大抵のトレランレースに対応。

?ノース　マーチンウィング　(2L 300g)
短距離用(30k程度?)。2リットルの水分と食料を入れたら満杯に。
夏の丹沢にはもってこい？　ﾊｾﾂﾈではトップ選手が使用。

[8] mixiユーザー 06月04日 21:31

使用ライト

?ペツル　ミオXP
照度　：3W　85ﾙｰﾒﾝ　(ﾌﾞｰｽﾄ150ﾙｰﾒﾝ)
電池　：単三3本
時間　：80時間　　山頂･低温下では更に悪化。

ﾊｾﾂﾈ･おんたけ等夜間走行に3W程度のﾍｯﾄﾞﾗｲﾄが必須。
更に明るいモデル(RXP)も検討中。

?ｻﾝｼﾞｪﾙﾏﾝ　ｼﾞｪﾝﾄｽ閃　SG325　(100g)
照度　：150ﾙｰﾒﾝ
電池　：単四3本
時間　：10時間　　山頂･低温下では更に悪化。

ﾊｾﾂﾈ･おんたけ等夜間走行の、特に足元照射用に不可欠なハンドライト。
夜の下り道で威力を発揮し、路面の凹凸もはっきり。絶大なる安心感。

?ｻﾝｼﾞｪﾙﾏﾝ　SuperFire　SF-333XX　(210g)
照度　：130ﾙｰﾒﾝ
電池　：単三3本
時間　：20時間
やや重し。

ｼﾞｪﾝﾄｽｼﾘｰｽﾞは、優れたモデル多し。
電池交換も考え、単三･単四電池対応のものを選択。
ハンドライトは、専用グリップに巻き手のひらに固定し走ってます。

[9] mixiユーザー 06月05日 13:47

使用ｻﾝｸﾞﾗｽ

?アディダス　ｽﾎﾟｰﾂｻﾝｸﾞﾗｽ
普段メガネ使いなので、度付きﾓﾃﾞﾙを専門店にお願いしました。

?スミス　Dirt is goodモデル
石川弘樹ﾓﾃﾞﾙ

[10] mixiユーザー 06月07日 06:36

使用ランタン

ｻﾝｼﾞｪﾙﾏﾝ　GENTOS 777XP

照度　：280ﾙｰﾒﾝ
電池　：単一3本　(ｴﾈﾙｰﾌﾟ使用)
時間　：144時間　

夜中12時ｽﾀｰﾄの大会だけの為に購入(笑)
街頭も何も無い駐車場で、数時間待機するのに真っ暗だったので、
明るいランタンを検討した結果、GENTOSを購入。

http://airdom.air-nifty.com/tool/2008/04/777_9840.html

[11] mixiユーザー 06月08日 21:29

購入　ヘッドライト

ｻﾝｼﾞｪﾙﾏﾝ　GENTOS DELATA PEAK

照度　：160ﾙｰﾒﾝ
電池　：単三3本
時間　：16時間　

夜間ラン用に新規アイテムを購入。　価格が手頃で、なにしろ明るい！
やはりライトはGENTOSかなと思ってしまいました。
センサーに手をかざすと、点灯消灯が可能。
大会で活躍する事間違いなしな逸品！

[12] mixiユーザー 04月14日 18:50

Vibram Men's KOMODO SPORT Black Gold

KOMODO SPORTは初のフットベッド（中敷き）を搭載した5本指シューズです。履き心地、斬新なデザインそしてフィット感と全てを兼ね揃え、オールマイティーなシューズとなります。ランニングはもちろん、カジュアル、トレッキング、アウトドアスポーツなど様々なアクティビティーに対応しています。

ふくろはぎにいい刺激を入れられるように感じます。
フォームの矯正、着地筋や推進力強化に効率よくトレーニング出来るのではないでしょうか。

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