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皆様ご無沙汰しています猫あせあせ(飛び散る汗)管理人のトミーですexclamation ×2

本日、7月29日臨時休業させてもらいますm(_ _)m

実は、昨日年甲斐もなくやりすぎた筋トレのせいで首、肩、胸、腹、背中、お尻、足全体が強度の筋肉痛になってしまい全身打撲の様な状態になってしまいましたバッド(下向き矢印)

今日が筋肉疲労のピークだと思われるのでベットの上で大人しくさせてもらいますm(_ _)m

コメント(8)

> タクボ−さん
有難う御座いますexclamationプロテイン飲んで回復に勤めますもうやだ〜(悲しい顔)
大丈夫exclamation & question

筋肉繊維とか筋傷めてんじゃないの〜あせあせ
明日までには回復できますようお祈り申し上げますほっとした顔

そうそう、お母さんは大丈夫かな?
> マーヤさん
その辺はなんとかあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

中学生位だったら大丈夫な感じバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

お袋さんは冷えでお腹痛くなってたみたいですもうやだ〜(悲しい顔)
風邪なのか熱中症なのか昼頃から頭がクラクラしてしまい、車に乗れば擦ったりしてヤバい感じなので
大事を見て本日お店休ませて頂きますm(_ _)m
お久しぶりですわーい(嬉しい顔)

ちとトラブルで来週の月曜までお休みさせてもらいますがく〜(落胆した顔)

すみません

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