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☆今日のダイエット☆

mixiユーザー 2010年06月20日 02:45

ずうずうしくトピ立てしてみました(*´∀｀*)

１人でダイエットしてもいつのまにか
くじけちゃったりしますよねヽ( ﾟдﾟ )ﾉ

だったらみんなでがんばりましょーって事で

ダイエット報告トピです。

今日やった運動や食べた物を報告していきましょ

なんなら体重も

ちなみに今日の運動は

wiiランニング　２０分
フラフープ６分
踏み台昇降　３０分

でした

ちなみに－５ｷﾛ目指してますщ(ﾟДﾟщ)

ではではみんなで痩せて愛されﾎﾞﾃﾞｨ作りましょ

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 06月20日 23:16

今日のご飯

朝⇒ヨーグルト

昼間⇒ビビン麺

おやつ⇒ドーナツ
アイスコーヒー

夜⇒カレー
生春巻き

地道に書きこんでいきまぁす…(´Д｀)

[3] mixiユーザー 06月22日 11:28

まりんちゃん

水着着れる体系憧れます

駅での階段偉すぎます

私は電車での席も椅子取り合戦の如く頑張っちゃってます(*´∀｀*)
食事も結局はバランスが大事なんですよね

昨日のご飯
朝　ドーナッツ
昼　カレー（米なし）
夜　チューハイとお菓子（18：00に完了）

運動はwiiを１時間ほど走ったり踏み台したり…でした

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