運動でセクシィな素敵女子に!!コミュの自己紹介板です・・・。

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自己紹介板です・・・。

mixiユーザー 2010年02月19日 12:36

参加した方は自己紹介(＆意気込みなど)をどうぞ!!
まだ始めたばかりのコミュですが、頑張っていきますので、
皆さんよろしくお願いします

コメント(208)

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[170] mixiユーザー 11月19日 22:45

はじめまして

30代も半ばを過ぎまして、代謝の鈍さを痛感しています

今日からexabodyのDVDで運動します！！
無理なく毎日つづけたいです

[178] mixiユーザー 06月03日 13:34

はじめまして。
ものごころついた頃から、ダイエットというものにとりつかれては、吐いたり。
痩せても顔色がわるい。羽田ツヤがない。目のクマがすごい。
本当にはじめて、食べ物は大事なんだと感じました。

運動は、時間があればウォーキング。なければ家でカービィかモムチャンを毎日するようにしています。

ここで、もっと情報を得て綺麗な身体を作りたいと思います。
みなさんよろしくお願いします。

[180] mixiユーザー 06月04日 17:02

>>[179]
はい！ありがとうございます！よろしくお願いします！

[181] mixiユーザー 06月07日 00:20

はじめまして

年々衰えて汚くなっていく自分の体に耐えられない今日この頃・・・

よろしくお願いしま～す

[182] mixiユーザー 06月11日 21:02

はじめまして！３ヶ月ダイエットして６キロ近く落ちました！まだまだ美容体重目指してがんばります

皆様宜しく！

[183] mixiユーザー 06月11日 23:55

本気でダイエット考えてますが、１人でやるのは挫折しそうなんで、ダイエット友達ほしいです。名古屋の方でリアルにお茶とかできたらいいなぁ.(*´ω｀*)

[191] mixiユーザー 11月11日 21:58

はじめまして。
スポーツクラブ歴15年くらいになります。
途中ダンスへ転向していた時期もありましたが、スポーツクラブに戻ってきました。
今はリトモスにはまってますがメガダンスもやります。
前はレスミルズプログラムにはまってました。
バレトンもやります。
マシンで筋トレもやるしマラソンもやってました(最近走ってません

）
体重は重くても(筋肉なんで)体脂肪が少なければ

でも体脂肪が少なすぎてもダメですよね。
アラフォーですが、まだまだ頑張ります

よろしくお願いします。

[194] mixiユーザー 12月29日 09:40

はじめまして！

今だにビリー隊長とコアリズムにお世話になってる、うんこ大好きうんこ丸です。
貧乳ですが太りたくないので腹筋とケツで勝負する為頑張ってます。
目指せ締まったウエスト、上向きケツセクシーって事でよろしくお願いします∧( 'Θ' )∧

[197] mixiユーザー 02月22日 07:21

動いている割にポチャです。
それはチョコ食べ放題にしてるから

朝は４時からカーヴィーとモムチャンやって５時から公園ジョギングして
７時まで。
これを３６６日続けているのに、食に負けるー

[207] mixiユーザー 11月17日 11:26

初めまして!

私は、元々70kg台でMAXは80kgありました(^^;;
体調を崩し、2ヶ月ちょい入院して10kg痩せたのをきっかけに、運動して痩せたいです。

知らないことの方が多いですが宜しくお願いしますm(_ _)m

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