アーユルヴェーディストコミュの音ヨガの会

ヨガ＆クリスタルボウルヒーリングワークで、不要なものを手放しましょう♪

まず、最初のクリスタルボウル演奏でリラックスしていただいた後、ヨガアーサナで体をほぐしていき、最後はシャバーサナ（屍のポーズ）でまたクリスタルボウル演奏を聴きながらお休みいただきます。

★クリスタルボウルとは、超古代文明アトランティスに由来する」時代から使われていたと言われている、水晶でできた楽器です。

クリスタルボウルの音のヴァイブレーションは周囲の空間を優しく包みこみ、身体の細胞ひとつひとつに響き、安らかな心地よさと深いリラクゼーション状態を作り出します。チャクラを活性化し、オーラを浄化する効果があるともいわれいます。

・日時：２０１４年１月７日、１３日　午後１８：１５～１９：１５（１回目）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：３０～２０：３０（２回目）

・料金：１０００円（１回）、１８００円（２回連続）

・会場：新宿区内藤町87番地四谷地域センター１２階和室　　　　　
（丸ノ内線新宿御苑駅から徒歩5分）http://www2.odn.ne.jp/~hao65350/

・御予約方法：電話またはメールで必ず事前に予約をお願いします。
（０９０-９７６８-５０１７、 etsukoneem@yahoo.co.jp）　

（１）お名前（２）ご連絡先（Ｅメール、ＴＥＬ等）をお知らせください。

当日は、バスタオルをお持ちになって、ゆったりとしたリラックスできる服装でご参加ください。

★クリスタルボウル奏者★

大平悦子（アーユルヴェーダ・ヨガ・クリスタルボウルセラピスト）
Ayurveda College, Pty. Ltd. （オーストラリア、ニューサウスウェルス州）にてアーユルヴェーダを学ぶ。オーストラリアに留学中、世界的に有名なアーユルヴェーダ博士Professor　Jason　Chandlerに出会い、アーユルヴェーダに深く関わるようになる。現在、オーストラリア、日本の両国においてアーユルヴェーダの推進、普及に従事する。（http://www.australia-ayurvedahouse.com/）

著書「アーユルヴェーダハウス（産調出版）」「体内毒素から身を守るアーユルヴェーダの健康法（セルバ出版）」より発売中。