耳鳴りコミュの自(耳)己紹介です

勝手に自(耳)己紹介させてもらいます。
と同時に覚え書きみたいな感じで記録に残しておきたいかなと······

男性60歳 2024 12 28 耳鳴り発症

発症時「あれ!?今日の耳鳴りは音の出何処も感じもいつもと違う!!明日医者行ってみよ」って感覚。
街の比較的大きな総合病院に行くも現時点では耳鳴りの治療法は確立されていず、治る可能性も定かでないと診断される。
そこで、それ以降の対策?やってみた事等

〔1〕通院治療
①総合病院耳鼻咽喉科
ストミン処方
②怪しげなホメオパシー
12500×週2×7週 3週目で辞めた
③街の人気の耳鼻咽喉科
雑診察当帰芍薬散処方
④内科(心療内科っぽい)
メンタルアドバイスリーゼ処方
⑤街の整骨院
5000×1
⑥掛かり付けの鍼灸
6000×1
⑦怪しげな整体院Ⅱ
約5000位だと思った×1
⑧掛かり付けの歯科
むし歯総点検インレー詰替
⑨口腔外科
噛み合せ顎関節診察
⑩知覚過敏治療歯科
レーザー治療

〔2〕書籍
①市の図書館の本数冊
②木村至信「耳鳴りと難聴リセット」
③3人の医師共著「耳鳴り難聴」

〔3〕セルフケア等
①youtube 耳鼻科専門鍼灸師 GAKU先生
②youtube 自律神経専門整体師前田祐樹③youtube GENRYUチャンネル
④youtube 健康応援チャンネル
⑤川沿い散歩
他

〔4〕自分に合ってない、あまり改善が···
〔1〕-② 金ドブ感最強
〔1〕-③ やっつけ仕事感強
〔1〕-⑤ 的外れ施術感強

〔5〕助けになったorなっている
〔1〕-4
〔1〕-7 明日再診
〔1〕-8
〔1〕-9
〔1〕-10

〔6〕その他
①姿勢自律神経的観点
②笑顔自律神経的観点
③レジ袋のカサカサ音聞くと耳鳴り低減?
④youtube耳鳴り低減音