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福岡県太宰府市コミュの☆9月マタニティーヨガレッスンのお知らせ☆

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管理人様、失礼致します。

皆様、こんにちは。

こちらで、ベビーマッサージやヨガのお知らせをさせて頂いている、『心音〜こころん〜』と言います。

プレママの皆様、お腹の赤ちゃんと一緒に 残りの夏もヨガを通して元気に乗り切りましょう!

マタニティーヨガでは、妊婦さんの体に負担にならないように安心して行える内容となっています。

妊娠中に多い心や体の不調を解消するためにポイントを定めたポーズや呼吸法をたくさん取り入れています。

心地よいお産の日を迎えるためにも、『安産力』と産後迎える『育児力』を高めていきましょう。


リボン日程:9月6日(火)・20日(火)15:00〜16:00
   
  
家場所:筑紫野市上古賀公民館2階小ホール
   (筑紫野イオンから徒歩10分ほど筑紫野インター寄り)
 
遊園地条件:15週以上を過ぎたの健康な妊婦さん。
   
有料料金:1000円(初回は体験料金700円)
      
カバン持ち物:タオル、お持ちの方はヨガマット、上下動きやすい服装 、水分補給用の飲み物
    マットは、初回のみ無料レンタル、その後は1レッスンごとレンタル¥100

詳細は、ホームページにも掲載しています。
併せてご覧くださいませ。
http://kokoron-kanon.com/

ご参加を希望の方は、お手数ですがメッセージにてご連絡をお願いします。

一緒にヨガを通して、快適なマタニティーライフを送りましょう。
皆様にお会いできる時間を楽しみに致しております。

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