県民の森・スノーボードスクールコミュの『ベーシックカーブについて』

【ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞについて】
　JSBAではｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰﾝのﾚｯｽﾝにあたって、「ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞ」という滑走方法を主流にﾚｯｽﾝをしております。
　以前よりこのﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞについて、一部の方より、「効率が悪い」「滑りはこれだけではない」等といった意見を耳にすることがあり気になっておりました。
　そこで、いま現在ﾊﾞｯｼﾞﾃｽﾄ合格や、上位ｲﾝﾄﾗ取得を目指してﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞを練習されている方が混乱されないよう私なりに考えてみましたのでその見解の一部を述べさせていただきたいと思います。

　ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞが効率が悪い滑り。ではいったい効率の良い滑りとは何でしょうね。
　私の思う効率の良い滑りとは、その時々の状況、例えば斜度、雪質、速度、整地不整地等状況によってﾀｰﾝの方法、運動の量、質、方向、速度等を調整して状況に合わせて作りあげていくものだと思ってます。
　時にはｶｰﾋﾞﾝｸﾞだけでなくｽﾞﾚとｷﾚを調整する事も必用ですね。

　なぜﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞに批判的な意見をされるのか。
　おそらく批判される方々は検定やﾊﾞｯｼﾞﾃｽﾄで運動要素を表現するためのﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞしかｲﾒｰｼﾞされてないように思います。
　ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞの基本的な動きは、ﾀｰﾝの切替時からﾀｰﾝﾋﾟｰｸに向かって重心をﾎﾞｰﾄﾞに近づけていく（沈み込み荷重と表現）ことで荷重を行い、ﾋﾟｰｸから次の切替に向かって重心をﾆｭｰﾄﾗﾙﾎﾟｼﾞｼｮﾝまで戻していく（立ち上がり抜重と表現）といった動作が主軸となります。
　だから例えばその動作の過程の中に大きなﾛｰﾃｰｼｮﾝを入れて派手に見せても、ｽﾄﾛｰｸの幅を小さくしても、重心の位置が荷重時より切替時の方がﾎﾞｰﾄﾞに対して離れていればそれはJSBAで言うﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞになるとわたしは思います。
　ｽﾄﾛｰｸが極めて小さければあるいはﾌﾟﾚｽｶｰﾌﾞに見える、もしくは近くなるかもしれませんが、少なくともわたしが見たﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞを批判されていた方の滑りはJSBAの分類では紛れもないﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞでした。

　JSBAの教程本には当然ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞだけでなく、ﾀﾞｲﾅﾐｯｸ、ﾌﾟﾚｽ、ｺﾝﾎﾟといった滑走方法についても載っております。
　B級ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ以上になるとﾀﾞｲﾅﾐｯｸｶｰﾌﾞや、ｽﾗｲﾄﾞ系も受験科目とし入ってきますね。
　その中でﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞを主流でﾚｯｽﾝや検定を行っているのは、ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞの運動要素が幅広いﾚﾍﾞﾙの方々や、幅広いﾊﾞｰﾝに対応出来るものであるからだと思います。
　そしてある程度ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞが理解できたところでその他の運動要素を習得し、それらを組み合わせる事によって、様々な状況下において対応できるｵｰﾙﾏｳﾝﾃﾝを走破する総合滑走能力を身につけることが出来ると思います。
　ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞだけでは全ての状況に対応できるとまでは言いませんが、ﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞの運動の量、質、方向、速度等を状況に合わせてｺｰﾃﾞｨﾈｰﾄしていけば幅広い状況下で安定した滑走が出来るでしょう。
　
　検定のための練習を行っている姿や、レッスン中のイントラの滑走は必要以上に大げさに動きを表現し、検定員や生徒さんに「魅せる」ためではなく「観せる」ために行っていることにより、「楽しくなさそう」とか「個性がない」といった意見を言われることがあるでしょう。
　ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞを上達する過程において検定やｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのﾚｯｽﾝが必要ない方もおられるかもしれません。
　しかしながらｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰを必要とされる方がおられる限り我々は効率だけでなくその方々に分かりやすく早く上達出来るための手段としての基本的な滑りを確立し表現しないといけません。
　だから教程本で表現された内容は、基本的な事を分かりやすくしたものであり実際はﾍﾞｰｼｯｸｶｰﾌﾞひとつとってもかなり奥深いものだと私は思います。

　　今回基礎の話ばかりになりましたが、基礎練習ばかりでなく、雪山を楽しみながら、スピｰﾄﾞを出してみたり飛んだり跳ねたり回ったり、自由に滑る（フリーランする）事で基礎にフィードバックできる事もたくさんあります。
　　また基礎をフリーランに取り入れてみることでフリーランの幅が広がり、いままでと違ったフリーランが出来ることでしょう。。
　　是非基礎練習の合間におもいっきり楽しむフリーランを取り入れてみてくさい。

　　今回のお話がﾊﾞｯｼﾞﾃｽﾄ、ｲﾝﾄﾗ検定取得を目指すみなさまにとって、特にﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの面で少しでもお役に立てれば幸いです。


追伸：何分言葉足らずで大変分かりずらい表現もあるかと思います。そしてこれが正解ではないかもしれません。あくまでも私個人の見解で書かせていただいております事をご了承ください。
　なお、補足・質問等あればお気軽にお書きください。