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くらし支えるリハビリ（２）集団で十分な運動量

mixiユーザー 2011年08月01日 18:10

今日の読売新聞医療ルネッサンスに、「くらし支えるリハビリ（２）集団で十分な運動量」という記事が掲載されています。ぜひより多くの方にみてほしいと思い、紹介させていただきます。

http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=44747

老人保健施設で集団リハを行うことは稀ですが、この施設では集団リハ、それもかなりの高負荷の運動を行うことで、在宅復帰率を60％台にするなど、成果を出しています。

旭中央病院の藤本幹雄先生のお言葉で「リハビリの効果を上げるには訓練量の確保も大事。スタッフと一対一で行う個別リハだけでは十分とはいえない。起立は日常生活の基本となる動作で、集団でも比較的安全にできる」と記事にありますが、まったく同感です。サルコペニアの改善でも高負荷の運動や十分な訓練量は大切です。

これだけでも素晴らしいですが、十分な訓練量の確保に加えて、さらに十分な栄養量を全員に確保したら、無敵だろうなあと感じます。集団リハで十分な訓練量のリハを行い、その直後に肥満でない限り全員、栄養剤（BCAA2g以上）を1本ずつ飲むのもありかなと思うのは私だけでしょうか。

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 08月02日 00:23

人間生きていく上で、栄養と運動の必要性は基本中の基本なのに、臨床特に高齢者になかなか介入が出来ないのに、ジレンマを感じています。

[2] mixiユーザー 08月02日 07:23

どうもありがとうございます。高齢者ほど、栄養と運動がより重要となるのにより介入しにくいというのは矛盾した状況ですね。何とかしたいと思います。

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