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尾下塾コミュの今日の尾下塾

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1日の練習で撮影した練習風景を載せましょう晴れ


苦しそうな姿、楽しそうな姿なんでもOKハート達(複数ハート)


コメント(20)

記念すべき1番は尾下塾会長のバランスボール曲芸デス目がハート


meも試したケド絶対立てない…失恋


やっぱりバランスが違うのかなぁあせあせ(飛び散る汗)
尾下さんワンパクだわぁウッシッシ

この前こんなのもしてたよぉわーい(嬉しい顔)


会長自ら楽しんでやっちゃうところがいいよねぇウインクるんるん
大ちゃん、昨日は差し入れありがとう!
みんなで頂きました。
> 会長
全然たいした物持って行った訳ぢゃないんで気にしないでくださいグッド(上向き矢印)
4月22日、福岡にて
イム・チビン戦勝利の翌日のK-1ワールドマックス・ベスト8組合せ抽選会
昨日の優弥練習は充実していたよ。

段階優弥の拳が鉄みたくなってきた!

あれはかすっても倒せるキレだね。

次戦が楽しみです。
とうけんまささんへ
凄いレアな写真だぁ目がハート

尾下さんがから撮れた一枚ですねわーい(嬉しい顔)

ありがとうございまするんるん
とうけんまささんへ
おおっ目ぴかぴか(新しい)こりゃ、次の試合が楽しみですねるんるん

色々な方からいっぱい吸収してもっともっと大きくなって欲しいですねほっとした顔

頑張れゆーや〜exclamation ×2
さて、今日の尾下塾ウッシッシ手(パー)
今日はいっぱいありマスグッド(上向き矢印)

一枚目は会長チャレンジ企画ぴかぴか(新しい)

塾生を載せて腕立て伏せ出来るのかexclamation & question


二枚目は筋トレ大会その1
腕立て伏せ大会パンチ


三枚目は筋トレ大会その2
塾生と会長による腹筋大会げっそり


2枚目、3枚目にはmeも登場してます手(チョキ)
今日も練習キツかったー(長音記号1)泣き顔
最後の筋トレはキツかったね〜
尾下さん体力凄いねげっそりぴかぴか(新しい)

ありゃ誰も勝てないよあせあせ
昨日は疲れ過ぎてカキコ出来ず…たらーっ(汗)

今日の尾下塾ぢゃなく昨日の尾下塾になってしまった(゜▽゜)


スイマセン…泣き顔

昨日は色々ありましたグッド(上向き矢印)
まず、恐怖のゆるゆる体操(肩甲骨が柔らかい人は全然怖くありません手(チョキ))

それからいつも通りメニュー電球

ともさんがミットしてる所をパシャリカメラ
なんか最近ともさんの上達がスゴイんですぴかぴか(新しい)
今日も塾長がミット中に「ともさんは凄く上手くなったグッド(上向き矢印)」って言ってましたうれしい顔

羨ましい…φ(.. )

meも褒められるまで頑張ってやるんだぃあっかんべー


ってな感じでみなさん尾下塾で明日会いましょう揺れるハートワラ
> ★☆唯☆★さん
変な時間に目が覚めたふらふら


尾下さんそんな事言ってくれたんだぁぴかぴか(新しい)知らなかったわ冷や汗

元が悪いからマシになってきただけよあせあせ(飛び散る汗)

今日こそは練習行くぞぉ手(グー)ぴかぴか(新しい)
明けましておめでとうございます!

本年は1月5日からスタートです。

宜しくお願いします!
明けましてオメデトウございマス揺れるハート

風邪引いたり仕事先の転勤やら片付けやらでサボり気味でした(ノ><)ノ

スイマセンがまん顔たらーっ(汗)


今年の初練習は尾下塾…激混み手(パー)ワラ


スゲェ人数でした晴れ
今日は得に書くネタは無いのでこれぐらいでー(長音記号2)ブタ


ぢゃあみなさん今年もよろしくお願いしますハート達(複数ハート)
えー(長音記号1)みなさんお疲れ様デスぴかぴか(新しい)
ダイスケでございマス手(チョキ)

今日はめちゃめちゃ面白いネタがあります晴れ


meは昨日から尾下塾で筋肉増やす為にプロテインを飲んでるのね??
アセロラと牛乳とかココアと牛乳で混ぜるんだケドそれは抜群においしいのexclamation ×2

んで今日も筋トレしたカラ、プロテインを塾長にお願いしたのうれしい顔

そしたら…meのプロテインを作った時点で牛乳が切れちゃって、塾長は自分の分を烏龍茶で作ったのさ手(パー)

…もう完全に大失敗ぴかぴか(新しい)

ゲ○した時の胃液の味がしてさ、ホントにBackDraftするかと思いました揺れるハートワラ

塾長と大橋トレーナーとmeが飲んだんだケド、みんなゲ○だって言ってた泣き顔
(汚くてゴメンなさい。)


その時のプロテインを飲んだ塾長がこちら↓↓↓
みなさんお久しぶりデスむふっ手(チョキ)
風邪で一週間くらい休んでました泣き顔


今日はいつものメニューと総合の練習を少し教えてもらったよグッド(上向き矢印)


ガードポジションからの三角締めとタックルの入り片、切り方。

テレビで見てるのとやるのぢゃ大違い(−_−#)

めっちゃ難しいのたらーっ(汗)

練習中に塾生のフジワラさんが耳にダメージを負いましたとさげっそりあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)



興味のある方はダイスケまでお便りお待ちしております揺れるハートワラ
尾下塾の待受を自作でつくっちゃいましたぴかぴか(新しい)

気にいったら使ってくださいウッシッシ
はいっexclamation ×2
更新サボリまくってスイマセン泣き顔

もう興味ねぇよと思ってるアナタ手(パー)
平謝りしに行きますφ(.. )

頑張ってちゃんと更新心掛けマスぴかぴか(新しい)
ってか最近会員の方増えてきたよね??
正直、名前わからん人とか会ったことない人も居るし失恋

尾下塾に絡みのある人はコミュ入ってくださいねウッシッシ
勧誘ぢゃなくて強制です揺れるハート
写メが無いのでジムに関係無いんだケド…こないだ仕事帰りにパシャリしたスネークさん(ノ><)

写メしたmeを褒めてうれしい顔グッド(上向き矢印)ワラ

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