通訳案内士(通訳ガイド)試験＜自己暗示による合格必勝法＞
第１次筆記試験まであと10日となりました。
本日は、＜自己暗示による合格必勝法＞についてお話させていただきます。
夜型の方は、昼型、朝型に変えてゆくことは、先日も申し上げましたが、早速、今晩から、少し早めに寝るようにしましょう。
少しぬるめのお風呂にゆっくりお入りください。新陳代謝をよくして、ぐっすり寝ることを心がけてください。
寝床についたら、次のようなことを繰り返しイメージしてください。これは、今晩からなさることをお勧めします。
(1)試験当日の朝は、気持ちよく起きる様子を思い浮かべる。
(2)朝食を美味しく食べて、試験会場まで足取りも軽く行く様子を思い浮かべる。
(3)試験場で問題用紙を見ると、今まで勉強してきたことばかり出題されていることを知り、思わず嬉しくなってしまう様子を思い浮かべる。
(4)解答もスラスラと書けて、思わず微笑んでしまう自分を思い浮かべる。
(5)試験後、足取りも軽く帰路につく様子を思い浮かべる。
(6)楽しい気持ちで＜受験の感想＞をハローに送信する様子を思い浮かべる。
繰り返しイメージすることは、潜在意識に刷り込まれ、実現されるようになります！
（ポジティブはイメージはポジティブな結果を、ネガティブなイメージはネガティブな結果をもたらします）
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緊張しやすい方への＜特別アドバイス＞
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試験場に入ったら、目を閉じて大きく３回深呼吸して、「合格必勝！合格必勝！合格必勝！」と３回心の中でつぶやきます。
上記を３回くらい繰り返しますと、不思議なことに、＜頭のてっぺんの方から＞次第に緊張感がほぐれてきます。今日から練習しておくとよいでしょう。
（緊張をもたらす交換神経優位を緩和し、副交感神経優位に転換するためです。深呼吸は、副交感神経優位をもたらし、血管が拡張して血液の流れがよくなり、緊張緩和にかなり有効であることが知られています）
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試験当日、家から試験直前まで
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試験当日は、家から試験場までの時間も有効に使うことが大切です。最後の最後の総復習の時間です。教材は限定して、電車の中でも、集中して暗記につとめてください。
試験場でも、問題用紙が配られるまでの時間も大切に使うこと。最後の１分１秒まで、繰り返し復習すること。
特に、下記の＜一般常識の最重要事項のまとめ＞はコピーして試験会場まで持参し繰り返し確認してください。これまでの出題傾向から、数項目が必ず出題されると確信します！
＜日本地理の最重要事項のまとめ＞
http://
＜日本歴史の最重要事項のまとめ＞
http://
＜一般常識の最重要事項のまとめ＞
http://
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＜受験の感想メール＞をお送りください！
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試験終了後、帰りの電車の中、または、ご自宅に着いてから、受験された試験の概要と受験の感想をメールにてお送りください。
私は、キリン状態で（首を長くして）、皆さんからのご報告をお待ちいたしております。
件名：受験の感想
送信先:info@hello.ac
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＜問題用紙送付＞のお願い
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第１次試験直後に、問題用紙（オリジナルで綺麗なもの）をお送りいただけませんか。（ご自分用としてはコピーを取りお手元にお残しください）
●希望する問題用紙
外国語科目：（英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、中国語、イタリア語、ポルトガル語、ロシア語、韓国語、タイ語）
＜おことわり＞
すでに、上記の一部言語にてご提供のお申込みを頂戴しておりますが、念のためにお願いするものです。
邦文科目（地理、歴史、一般常識）については、すでに三名の方に依頼済みです。お申込みくださった皆様には、この場をかりまして、深く御礼申し上げます。
●謝礼
謝礼としまして、金一封をご提供させていただきます。
●申込み方法
ご協力いただける方は、下記の要領にてメールでお申込みください。問題用紙の送付先などについてお知らせします。
(1)件名：2013年度問題用紙送付の件
(2)本文に記載していただきたい事項：
・提供できる問題用紙の科目（外国語： ）
・氏名（ ）
・住所（ ）
・電話番号（ ）
・謝礼振込先銀行口座（ ）
・メール送付先アドレス：info@hello.ac
●おことわり
申込者多数の場合は、誠に失礼ながら、ご提供をお断りすることがありますので、予めご了承いただきたくお願い申し上げます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●酷暑が続いています。体調管理にはくれぐれもお気をつけください。
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＜twitter＞のご案内
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
フォローとリツイートをお願いいたします。
http://
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＜Facebookページ＞のご案内
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＜いいね！＞、または、＜コメント＞をお願いいたします。
http://
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＜mixi＞のご案内
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私のmixiのアドレス：
http://
＜ハロー通訳アカデミー＞のコミュニティーのアドレス：
http://
＜通訳案内士は民間外交官！＞のコミュニティーのアドレス：
http://
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第１次筆記試験まであと10日となりました。
本日は、＜自己暗示による合格必勝法＞についてお話させていただきます。
夜型の方は、昼型、朝型に変えてゆくことは、先日も申し上げましたが、早速、今晩から、少し早めに寝るようにしましょう。
少しぬるめのお風呂にゆっくりお入りください。新陳代謝をよくして、ぐっすり寝ることを心がけてください。
寝床についたら、次のようなことを繰り返しイメージしてください。これは、今晩からなさることをお勧めします。
(1)試験当日の朝は、気持ちよく起きる様子を思い浮かべる。
(2)朝食を美味しく食べて、試験会場まで足取りも軽く行く様子を思い浮かべる。
(3)試験場で問題用紙を見ると、今まで勉強してきたことばかり出題されていることを知り、思わず嬉しくなってしまう様子を思い浮かべる。
(4)解答もスラスラと書けて、思わず微笑んでしまう自分を思い浮かべる。
(5)試験後、足取りも軽く帰路につく様子を思い浮かべる。
(6)楽しい気持ちで＜受験の感想＞をハローに送信する様子を思い浮かべる。
繰り返しイメージすることは、潜在意識に刷り込まれ、実現されるようになります！
（ポジティブはイメージはポジティブな結果を、ネガティブなイメージはネガティブな結果をもたらします）
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緊張しやすい方への＜特別アドバイス＞
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試験場に入ったら、目を閉じて大きく３回深呼吸して、「合格必勝！合格必勝！合格必勝！」と３回心の中でつぶやきます。
上記を３回くらい繰り返しますと、不思議なことに、＜頭のてっぺんの方から＞次第に緊張感がほぐれてきます。今日から練習しておくとよいでしょう。
（緊張をもたらす交換神経優位を緩和し、副交感神経優位に転換するためです。深呼吸は、副交感神経優位をもたらし、血管が拡張して血液の流れがよくなり、緊張緩和にかなり有効であることが知られています）
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試験当日、家から試験直前まで
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試験当日は、家から試験場までの時間も有効に使うことが大切です。最後の最後の総復習の時間です。教材は限定して、電車の中でも、集中して暗記につとめてください。
試験場でも、問題用紙が配られるまでの時間も大切に使うこと。最後の１分１秒まで、繰り返し復習すること。
特に、下記の＜一般常識の最重要事項のまとめ＞はコピーして試験会場まで持参し繰り返し確認してください。これまでの出題傾向から、数項目が必ず出題されると確信します！
＜日本地理の最重要事項のまとめ＞
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＜日本歴史の最重要事項のまとめ＞
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＜一般常識の最重要事項のまとめ＞
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＜受験の感想メール＞をお送りください！
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試験終了後、帰りの電車の中、または、ご自宅に着いてから、受験された試験の概要と受験の感想をメールにてお送りください。
私は、キリン状態で（首を長くして）、皆さんからのご報告をお待ちいたしております。
件名：受験の感想
送信先:info@hello.ac
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＜問題用紙送付＞のお願い
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第１次試験直後に、問題用紙（オリジナルで綺麗なもの）をお送りいただけませんか。（ご自分用としてはコピーを取りお手元にお残しください）
●希望する問題用紙
外国語科目：（英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、中国語、イタリア語、ポルトガル語、ロシア語、韓国語、タイ語）
＜おことわり＞
すでに、上記の一部言語にてご提供のお申込みを頂戴しておりますが、念のためにお願いするものです。
邦文科目（地理、歴史、一般常識）については、すでに三名の方に依頼済みです。お申込みくださった皆様には、この場をかりまして、深く御礼申し上げます。
●謝礼
謝礼としまして、金一封をご提供させていただきます。
●申込み方法
ご協力いただける方は、下記の要領にてメールでお申込みください。問題用紙の送付先などについてお知らせします。
(1)件名：2013年度問題用紙送付の件
(2)本文に記載していただきたい事項：
・提供できる問題用紙の科目（外国語： ）
・氏名（ ）
・住所（ ）
・電話番号（ ）
・謝礼振込先銀行口座（ ）
・メール送付先アドレス：info@hello.ac
●おことわり
申込者多数の場合は、誠に失礼ながら、ご提供をお断りすることがありますので、予めご了承いただきたくお願い申し上げます。
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