東久留米市コミュの〔東久留米〕災害復興支援

19日から21日まで受け付けた災害支援物品受付の報告が市のHPに掲載してあります。

市HP：救援物資の受け付けについて
http://bit.ly/eIge1W

ボランティア活動からみた報告はこちら
市社協HP：救援物資仕分けボランティアの報告
http://bit.ly/e84kx6

東京ボランティア市民活動センターが、被災地に行くボランティアを募っています。

★★★事前ガイダンス参加が条件です★★★

http://www.tvac.or.jp/news/21062.html

登録開始日等限定されています。

突然の書き込み失礼します。
不適切でしたら削除しますのでご連絡ください。

今できる被災者支援
「タッピングタッチをご一緒に」＠自由学園

タッピングタッチという心とからだのリラクゼーションになるものがあって、わたしはそれを使ったボランティアなどをしています。

今度日曜日に　自　由　学　園　で講座があるのでお知らせします。

看護や幼児教育を勉強してる人、携わっている人には特におすすめです！

今、震災で被災地にいなくても心にダメージを受けている人は多くいます。

周りの人をケアするツールにもなります。

ぜひ、ご連絡ください。



以下チラシからの抜粋です。


タッピングタッチ講座（自由学園）
日時2011年 4月 3日 (日曜日)

場所東京　自由学園

説明今わたしたちにできる被災者支援
NHK「あさイチ」で話題の 心とからだのリラクゼーション

『タッピング・タッチをご一緒に』

4月3日　午後1時〜3時ごろ

講師　中川 一郎 先生
（タッピングタッチ協会・ホリスティック心理教育研究所　所長）
更科 幸一 先生　（自由学園男子部教師）

タッピング・タッチとは、指先で左右交互に優しくたたくことを基本とした誰でもできるシンプルな心とからだのケアの技法です。震災などで誰もが心を痛めているこの時期を乗り越えていくために、お互いケアしあって、語りあい、ふれあえる時間がもてると良いと思っています。
ぜひお気軽にご参加ください。

下記項目をご記入の上、連絡ください。（※当日参加可）
　?お名前
　?ご住所
　?電話番号・メールアドレス


メール：sarashina@prf.jiyu.ac.jp（自由学園　更科幸一先生）
TEL&FAX　042-422-3115（自由学園男子部教師室）


質問があればわたしにメッセージいただければ可能な範囲お答えします。

明日の4/3（日）10時~12時半、ﾖｰｶﾄﾞｰ東久留米店、東久留米駅前で
ﾎﾞｰｲｽｶｳﾄ、ｶﾞｰﾙｽｶｳﾄ、ﾗｲｵﾝｽﾞｸﾗﾌﾞが一緒に義援金の街頭募金をするとのことです。

被災地のほかに、いわき市からの被災者に向けた義援金も集めるようなので
みなさまのご協力をお願いします！

【都内情報】
東京都生活文化局の支援を受けて行う
宮城県内の被災地支援を行うボランティア募集については
４月８日前後を予定とのことです。

※前回はＨＰのみによる募集でしたが、受付開始３０分程で、定員に達したとのことです。

都民ボランティアの派遣についての詳細は、東京ボランティア・市民活動センターホームページをご覧くださいませ。

東京ボランティア・市民活動センターホームページ
http://www.tvac.or.jp/news/21062.html

避難生活の知恵を集約したサイトが開設されています

【ＯＬＩＶＥ】　http://www.olive-for.us/

有志のデザイナーたちが、防寒や食料といった項目ごとにまとめた
避難生活の知恵を集約するポータルサイト"ＯＬＩＶＥ"（運営Nosigner）を開設しています。

通信環境が悪い被災地の避難所には、冊子にして配布しているそうです。
ペットボトルで食器を作る方法や、衣服で生理用品を作る方法などが写真や図で解説。

サイトには、避難所生活の長期化に備えて段ボールの間仕切りの方法から
おもちゃまでさまざまな情報が掲載されています。

"ＯＬＩＶＥ"は、震災被災地の生活を助けるデザインやアイディアを書き込むwiki。

被災地を助けたいという思いがあれば、自由に書き込むことができます。

書き込みは、自分である程度検証し、実用的なアイディアであることを確かめた情報、またはすでに検証されている情報のみ。

なお、英語や中国語、韓国語にも翻訳しているので、海外からも情報をうけています。

運営：Nosigner（ノザイナー） http://www.nosigner.com/blog/

不適切なら削除願います｡



親友の文をそのままｺﾋﾟﾍﾟさせて
頂きます｡


突然申し訳ありません。

１人でも多くの方の
協力が必要でこの場を借りさせて
いただきますm(__)m




私は横浜に住む
yuuと申します。

実家は震災で沢山の
被害が出た宮城県です。

震災から１ヶ月近くたち
少しずつ落ち着いてきたので
月末から実家がある宮城へ
親友と帰ります。

そこで行くなら少しでも
物資を届けたいと思い
今物資を集めています！

１人でも多くの協力を
求めています！

もし協力して頂ける方は
私にmailやコメントを下さい!!



どぉか１人でも多くの
協力をお願い致します。


突然のメッセージ
申し訳ありませんでした。



出発まで後２週間あります
直接会える方わ私が動いて
支援物資を受け取る事も可能です

どうか皆様の力を貸して下さい｡

３月１５日より、コミュニティホール東本町に
避難をされていた２８人の皆様は新たな定住地が決まり
４月１０日に各地へ出発されたとのことです。

３週間の避難生活において
必要な食料や物品の提供をもって支援にあたった
住民有志による「東本町避難所サポート委員会」のお礼文が
下記HPで掲載されていますのでご覧ください。

東久留米社協HP
http://www.higashikurume-shakyo.or.jp/index.php/repots-event/327-higashihontyou.html

wikiで被災生活を助ける知恵を集め、被災者支援をしている

『OLIVE』https://sites.google.com/site/olivesoce/

ツイッター：http://twitter.com/#!/_NOSIGNER

では、来週に現地にいって災害生活マニュアル『OLIVE』の印刷物を、
避難所に届ける予定です。

そしてそのマニュアルの印刷物を皆様から募集していますので
下記サイトをご覧くださいませ。

https://sites.google.com/site/olivesoce/haifu-purojekuto


また、ソーシャルメディアを有効に活用している物流支援サイトを紹介

　「Todoke!」　http://todoke.org/　

サイト閲覧者は、サイトにある「支援品目」のなかから被災者に送ったほうがいいもの

（被災者が閲覧者の場合は、まさに送ってほしいもの）をクリックする。
クリックすると、Twitterには、その支援品目を送ってほしい旨が投稿される。
そうして、反響の大きかった支援品目について、リツイート数やコメントの内容を
支援品目を送ることができるであろう企業に伝え、企業が各被災自治体の要望に沿って

大口で支援物資をするきっかけにしようというもの。（物流確保もしているとのこと）

閲覧者が支援品目をクリックすることで、その企業を「応援する」という意思表示にもなるので
企業側も意見を取り入れるメリットがあるとのこと。

一人ひとりの声が、欲しい人とモノをつなげるメディアです。
ちょっとしたできることを積み重ねましょう！

市内の農家の秋田さんたちが中心になって下記のイベントを開催します！
場所は竹林公園から徒歩１０分くらい

できることをひとつづつ　みんなで輪になって　いきまっしょい！

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『希望の種を植えようｉｎ東京都東久留米から被災地へ』開催決定！！

め組JAPAN『SEEDSｏｆHOPE』の呼びかけに共鳴して、東京都東久留米の農家さんとその仲間達が立ち上がりました☆ミ

【開催日時】
5月3日（火）

【開催場所】
東京都東久留米篠宮仁さんの畑
（東京都東久留米市南沢1ー14ー11）

【内容】
メッセージや写真を張り付けたプランターに思いを込めてひまわりのタネを蒔く。
花が咲いたら私達がプランターを被災地に持っていきます。

【目的】
☆被災地が１日でも早く復興しますように☆笑顔と希望がいっぱい増えますように
☆被災地へ継続的なサポートをして行けますように
こういった願いを込めて、種を植え、沢山の花と元気を被災地へ届けます！
そして、できる方は種を植えた事を写真で撮り、FACEBOOK、ツイッター、ミクシー、アメブロなどの中で
「どんな花の種を植えたのか。今自分に出来る事。これからやって行きたい事。」を書いて、日本中に世界に発信して欲しいのです。

【参加方法】
参加費：一人500円(残った経費は義援金に致します)
※土とヒマワリの種は用意しておきます。
※お昼には農家さん特製“すいとん”を振る舞います！
【注意事項】
基本的にプランターはご自身で準備し、お持ち下さい。
その際、長さ60?位のプランターで統一させて頂きます。
遠方でプランターを持って来られない方など、一報頂ければ、こちらで用意致します。

プランター代(一個300円位)

【備考】
混雑が見込まれる為、２部制に致します。
・１部：10時頃集合
・２部：12時頃集合

※『農家特製すいとん』を振る舞いますので是非食べて行って下さい。

【持ち物】
軍手・汚れてもいい服装・(持って来られる方は)メッセージや抱負を記入した
長さ60?位のプランター（マジックとカメラ、プリンターは当日用意はしときます）

※150人前後の参加を予定しています。

【申込締切】
是非お誘い合わせの上、4月28日(木)12時迄に下記連絡先（秋田）までご連絡下さい。

・PCアドレス　ryumina-chuchu★y5.dion.ne.jp
・携帯電話　09044301187

※★は＠に変えてください。

『希望の種を植えるｉｎ東久留米』に参加希望と記載し、
?１部と２部のどちらに参加希望か？
?お名前
?参加人数とプランターの数
?何か変更などがあった場合の連絡先(メールアドレスなど連絡がつきやすいもの←任意でＯＫです)
?プランターを持って来られるか、来られないか。

PCアドレスにメール頂ければ地図入りのチラシを添付して送ります。
沢山のご応募お待ちしております☆ミm(__)m
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都内唯一の東久留米が誇る「湧水」が絆を生んだ復興支援です。

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（以下は転載）

東日本大震災：走る応援メッセージ　湧き水で交流のまち

※写真付きの記事は→毎日新聞HP　http://bit.ly/gb3N3g

復興に向け、応援メッセージが書かれた軽乗用車　東日本大震災で津波が襲い、大き
な被害が出た岩手県大槌町で、東京都東久留米市の小学生たちが応援メッセージを車
体に寄せ書きした薄緑色の軽自動車が、支援物資を運んでいる。

　二つのまちは、美しい湧き水で町おこしを図っている。住民たちは昨年１２月に東
久留米市で開かれた「湧水（ゆうすい）保全フォーラム」で交流。この時に参加した
東久留米市の市民たちが中古車を提供した。

　メッセージは赤、青、白などカラフルな油性ペンで「心を一つに」「笑える日を信
じている」などぎっしりと書かれ、読みふける被災者も。車が運んでいるのは物資だ
けではないようだ。

福島県郡山市にあるビッグパレットという避難所では
3/15以来、今も1500人の方が先行きの見えない中で
避難生活を続けています。
そうした状況の中、福島の原発による避難を行っている方を中心に
避難所生活を送る方、支援を行う方（ボランティア、NPO）、周辺住民の方及び
県外で支援に関わっている方に向けた３日間の合宿型ワークショップを行うとのこと。

参加費、宿泊費、食費など参加にかかる費用は 全て主催側が分担して負担し、
参加費は無料です☆

避難所では最低限の物（食事、仕切りなどによる生活空間、など）は
行き渡ってきているものの、さらに良い環境、状況を生み出していくためには
中からの意思や意欲が必要とのことです。

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5/17~19 in山梨県清里「KEEP協会」

避難所から新しい未来を生み出す
「コミュニティを支えるユースリーダーの育成」ワークショップ

申し込み→ http://bit.ly/kBxiLN
詳細→ http://positivelearning.seesaa.net/article/199171521.html

主催：財団法人KEEP協会、The Berkana Institute、JapanDialogプロジェクト
後援：NPO法人ETIC.、協力：日本財団Roadプロジェクト
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■日程 2011年5月17日(火)~19日(木)

■会場 山梨県清里KEEP協会清泉寮or同ユースキャンプ場
http://www.keep.or.jp/ja/

■対象
・福島県郡山市にある避難所「ビッグパレット」を中心に活動する20~30代の人
・同避難所で避難生活を送る方
・地域のボランティア、NPO関係者、学生
・その他、福島県内における避難所生活送る方
・その他、福島における原発避難に関して支援活動などに取り組む全ての方

■参加費：無料（宿泊費、食費、など全て寄付による基金にて供出します）

※郡山ー会場までの大型バスを行きと帰りに準備しています。
（17日9時ごろ出発、20日18時ごろ現地着予定）
※都内など他地域から参加される方は現地までの交通費の負担をお願いいます。

■内容
福島県在住の若者を中心に50人の避難者・避難所の支援者・ 周囲住民を混合で招待し、
国内外のファシリテーターと共に、
山梨県清里にあるKEEP協会の宿泊施設にて
「ユースコミュニティリーダーの育成ワークショップ」を 行います。

■申し込み
下記、登録フォームより登録いただくか、
KEEP協会山本（m.yamamoto@keep.or.jp）までメールか電話（0551-48-2626）でご連絡下さい。

申し込みフォーム：http://bit.ly/kBxiLN

■ファシリテーターのプロフィール
□Bob Stilger（ボブ スティルガー）さん
国際NGO The Berkana Institute

1970年代半ばからコミュニティ開発（コミュニティの変容）のための会社を設立し、
50名のスタッフとともに従事。近年は、南アフリカ、ジンバブエ、インド、ブラジル等で
社会を変化させるリーダーの育成とそのネットワーク構築にて活躍する。
CIIS（カルフォルニア統合学研究所）において、人の変化と学習のシステムについて研究し、
博士号を得る。「変化を導く（Leading Change）」の専門家。
2005年より「リーダーシップとニューサイエンス」の著者、
マーガレット・ウィートリーが設立したThe Berkana Instituteの共同代表を務める。

□西村 勇也（にしむら ゆうや）さん
Japan Dialogプロジェクト代表／ダイアログBar 代表

大阪大学大学院にて人間科学（Human Science）の修士を取得。
ファシリテーター＆プロセスデザイナーして、組織変革、地域活性、
ソーシャルイノベーションなどの分野で活動。
2009年12月より、The Berkana Instituteと恊働し、多数のメンバーと共に
Art of Hosting in Japanを始めとした国内プロジェクトを運営。
アクションと変化を生み出す対話の場作りとコミュニティ構築に取り組む。
「起こる未来を起こす」をテーマにNPO法人ミラツクを設立準備中。
日本の新しい未来に向けたJapan Dialogに取り組む。

□嘉村 賢州（かむら けんしゅう）さん
NPO場とつながりラボhome's vi 代表理事
京都市未来まちづくり100人委員会 事務局長

NPO法人「場とつながりラボhome's vi」では、コミュニティ運営や
組織開発・プロジェクトマネジメントなど「場づくり」の研究開発・実践に取り組む。
紹介制町家コミュニティ「西海岸」の試みは5年で1000人を超えるコミュニティとなり、
NPO設立後は京都市より「京都市未来まちづくり100人委員会」の運営の受託。
対話のプロセスを用いた組織開発、まちづくりに幅広く取り組む。

【問い合わせ】
nishimura@dialog-bar.net（Japan Dialog 西村）

昨日はファザーリングジャパン主催の
被災者への心のケア・ＰＴＳDケアについての
セミナーに参加。

以下に皆さまへシェアさせていだきます。

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ファザーリングジャパン代表の安藤さんからは
避難所各地での活動報告がありました。
※ファザーリングジャパン　http://www.fathering.jp/
※安藤さんのブログ　http://ando-papa.seesaa.net/

子どもたちへの絵本の読み聞かせや歌により
笑顔をうみだし、それが親の力にもなること

親や子どもを亡くし遺体もみつからない状況で
「がんばろう」という段階ではないこと
※「頑張ろう」ではなく→「顔晴ろう」

「今の大変」だけではなく「ずっと先も大変」であり
一緒に寄り添って考えることが大切とのこと。

避難所では物資で届いて手つかず状態であった
絵本を整理して子どもたちに提供したり
津波等で妻を亡くされた父子家庭への支援も
てがけていました。

また、復興の担い手となる１０代の若者への支援も
やっていくとのことです。

【求められるボランティアスキル】
・技術の有無よりも気持ち
・自発的行為であること
・健康であること
・自分で課題をみつけて動くこと
・コミュニケーション（笑顔）があること
・フレキシビリティであること（規則やルールばかりにとらわれない）
・視野を広くもつこと
・無理をしないこと
・与えるのではなく、感じるもの
・約束を守ること
・自分らしいことを、できる範囲ですること


ＰＴＳＤ、心のケアについては下記の方々からのお話と
「薬を使わない精神科医」宮島賢也さん　http://yushima-s-clinic.com/index.php?FrontPage
「うつ専門カウンセラー」澤登和夫さん　http://www.arigaton.com/
「ＰＴＳＤ・トラウマのケアワーカー」百世安里さん　http://blog.goo.ne.jp/momose1000

心を癒すミニライブは音楽療法士でもある音楽家
西村直人さん　http://ehon-uta.p1.bindsite.jp/index.html

講師みなさんは、うつやＰＴＳＤを乗り越えた方々で
その経験を色んな手段で必要な人々に価値として届けています。

うつやＰＴＳＤを抱える人のかかわる姿勢としては
私がうけとめたものを整理すると・・・

・何か力になりたいという気持ち
・寄り添う
・相手のペースを大事にする
・相手の中にある力を信じる（待つ）
・自分の気持ちに従いながらサポートする
（不安を抱えながらのサポートはしないこと）
・ミッションをもつ
・自分自身を大切にする（外側ではなく内側に頼る）
・他者と比べないこと
・まず自分を許すこと

最後に
被災地のみなさんが一番思っていることは
「忘れてほしくない」ということだとのことです。

　ひまわりプロジェクト2〜

　５月３日にみなさんに協力していただいて撒いたヒマワリを７月７日に南相馬と石巻市に運んで行こうと思ってます。
　個人的には野菜と若干の物資購入していきますが、トラックには余裕がありそうなので、協力していだける方がいましたら、連絡の上６日に持参していただけるとありがたいです。