貴宝石岩盤浴★Precious Stoneコミュの岩盤ヨガ＆岩盤ピラティス　体験レッスン

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岩盤ヨガ＆岩盤ピラティス　体験レッスン

mixiユーザー 2010年02月08日 14:24

岩盤ヨガってご存知ですか

マイナスイオンと遠赤外線たっぷりの岩盤室内で

カラダを中から温めながら

ヨガ、ピラティスのポーズで血行を促進、代謝アップ

しなやかな筋肉をつけ美しいカラダ

岩盤浴効果でツルツル美肌

岩盤浴とヨガ、ピラティスの相乗効果がスゴイんです

週に一度のレッスンを3ヵ月続けてみましょう！

きっと何かが変わるハズ

プレシャスストーンでは、通常体験レッスン2回　1回2,500円が

今なら体験レッスン2回　1回2,000円のダブルコースを実施中

ご質問、お問い合わせお待ちしております～

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 11月26日 13:46

レッスン風景です

[2] mixiユーザー 02月08日 14:23

満員になる場合がございますので
お早めにご予約下さい

宜しくお願いします

[3] mixiユーザー 08月14日 18:34

体験レッスン1回2,000円
(2回のみ)
まだ受け付けて
おります♪

[4] mixiユーザー 03月04日 18:35

岩盤浴よりもっと
汗をかきたい方におススメっ！！

[5] mixiユーザー 04月16日 18:40

ヨガ☆
月,水･･･20時～21時
土,日･･･15時30分～16時30分

ピラティス☆
木･･･20時～21時

がレッスン時間です

　　

[6] mixiユーザー 05月20日 18:48

＊＊ヨガとピラティスの違い＊＊

ヨガは鼻呼吸
ピラティスは胸式呼吸です。

ヨガはポーズ（静止）をとりますが
ピラティスは常に体を動かし、特に腹筋、
インナーマッスルを鍛えます。　

どちらも普段使わない筋肉を刺激し
脂肪を燃焼、適度な筋力をつける事で
すっきりとしたボディラインをつくります

[7] mixiユーザー 01月06日 19:42

体験レッスン２回(1回2000円)は
ヨガでもピラティスでも
可能です

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