☆VOLLEYバカ☆コミュの☆サーブ強化月間j☆

個人的にサーブの強化をしたいと思ってます。
私は、オーバーサーブ派ですが、　
コツがあったら教えて下さい（*^_^*）

コメント(7)

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私は、入れとけサーブ定番のサイドサーブ・・
やっぱり、いかにサーブで崩すかだからなぁ～★
ホント魔球が打ちたい!!

聞いた話ですが、空気穴のところを打つと変化がしやすくなるようです。
実際にやって見ましたがこれが結構変化します♪
ただ、どのようにトスアップをすれば穴の中心を打てるのか…！？

色々と試した結果トスアップする手の真下に穴を持ってくると大体いい具合に打ち手の中心近くにきます。
よければ一度、試してみて下さい。

ちなみにトスアップは真上に上げるより、少し前ぎみに上げた方が体重も乗って強いサーブが打てますよ！
（押し出す感じかな…）

[3] mixiユーザー 12月10日 12:11

motuuさま

サーブトスアップのご指導ありがとうございます！！
早速試してみますね！！
空気穴かぁ・・・。考えもしなかったです・・・。
本当バレーって奥深いですね。
ちなみに、フローターでもオーバーサーブでも使えますよね？
本当、嬉しいです（*^_^*）
あー早くサーブ打ちたい！！

[4] mixiユーザー 12月13日 13:43

こんにちは★
バレーが大好きです！！！
中高バレー部で今はやっていません。
だけど体育でもりもりやってます☆！！
地元へ帰った時はママさんバレー行ってます！
中高リベロでした♪
よろしくお願いします♪

[5] mixiユーザー 12月14日 20:43

よっこさん

お役に立てたかは分かりませんが効果はありましたか？
自分自身は最近はネット際を狙ったサーブを良く使ってます。
それも相手を焦らす効果を狙って笛がなってから8秒ギリギリまで時間を使ってから打ってます。
サーブは唯一誰にも邪魔をされずにできるプレーなので考えによってはすごい武器になると自分では思っています。

セコイとかいやらしいとか思われるかもしれないですが、自分は高さのあるプレイヤーではないので技術や視点を磨いて、自分自身のバレー感を出しています！

[6] mixiユーザー 01月09日 00:51

はじめまして！あたしは中学からバレーをやってて、今は大学でリベロやつてます♪

身長は１４９しかないんやけど、これでもすべてのポジション制覇しました☆

んでこんなあたしがえぇアドバイスできるかわかれへんのやけど、、、、。
サーブうつ瞬間（手がボールにあたる瞬間）に手を押し出さず、そしてふりきらずに、とめるねん。そしたら、無回転でえぇサーブが打てると思うよ。

説明下手でごめんなさい！

[7] mixiユーザー 01月10日 22:52

＞motuuさん・もみぢぃ♪さん
　
　数々のアドバイスありがとうございます（*^_^*）
　先週の練習で、早速ためしてみました!!
　
　安定したサーブを打てるようになるまでは、
　まだまだ練習は必要ですが、変化の出るサーブが
　打てるようになりました♪
　
　来月、練習試合があるので、それまでメッチャ
　頑張ってサービスエース狙っちゃいます（笑）

　また何か、アドバイス的なものがありましたら
　宜しくデス（＾◇＾）

　

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