ダンスコミュ・J28スタジオコミュの【Jスタ日記】4/6　クラシックバレエ入門基礎

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【Jスタ日記】4/6　クラシックバレエ入門基礎

mixiユーザー 2009年04月07日 02:01

本日のバレエクラス、出席率が高め

なので、バーをくっつけちゃいました～～

「バレエ教室みたいｗｗ」

とみんなテンションが上がってます

そして今月は「回転もの強化月間」だそうです

おおお～！回っちゃうのね～～！！

でもでもバーでの体チェックがポイントよん。

見落としがちな腕。チェック入ります～～
肩から肘、手首にかけて、
外転ー内転ー外転

ということになっているそうです。

これが重要ポイントで、清水〇〇郎先生は
この練習を90分やらせたとか！？

ひょえ～～

ちょっとやっただけでもしんどいのに。。

さて、バーを片手でパンシェ

これは「アタマ、体から突っ込まない！」のがポイント

手は、アタマの上にこない＝飛び込みの人じゃないのよ～～

首をおらない。

とポイントをチェックしながら進めて行きますが、

バーを持つ手にチカラが入り

「ガ、ガ、ガ、ガ、。。。。。」

「おじいちゃんが手すりに掴まってるように、わなわな

」

わかっちゃいるけど～～～～～

ついチカラ入っちゃうのよね。

先週の「川で鮭を捕る熊」もロング＆難しくなってばーじょんUP

最後はジャンプで締め。

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 04月07日 18:30

盛り盛りのレッスンでしたが、みんな言うと出来ちゃうからすごーいっ！！
来週は、一つ一つのパを丁寧に練習します～♪

[2] mixiユーザー 04月08日 03:55

多分、先生のお言葉が的確だからだと思いますよ

おまけにのせ上手なのでみんなもついつい頑張っちゃう

[3] mixiユーザー 04月08日 11:01

わぁお！
BECHI先生ものせ上手☆
私もついつい頑張っちゃう！

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