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INSPA NEWS☆

mixiユーザー 2010年01月22日 00:16

今年1月になって"INSPA NEWS"が創刊されたそうです。
早速私もいただいてきましたわーい（嬉しい顔）

"INSPA NEWS"には、オススメの映画とか身体に良いレシピ等も紹介されていますよ♪

コミュの何でも掲示板にも書かせていただきましたが、
岩盤浴が大好きだった管理人さんのお引っ越しにあたり、私が後任として管理人になりましたので、
この場をお借りして、あらためてよろしくお願いいたします(^-^)

コメント(6)

[3] mixiユーザー 01月26日 23:39

おーーーっ、元管理人さんっ！！！　ようこそ〜わーい（嬉しい顔）

東京に来る時がありましたら、インスパの岩盤浴でリフレッシュしていって下さいなぴかぴか（新しい）
もちろん、トレッドミルでがんがん走られてもOKですよー手（チョキ）
皆でお待ちしておりまーす！ほっとした顔

[4] mixiユーザー 03月09日 22:34

先日INSPA NEWSの3月号をいただいてきました。

花粉症の人は必見かも電球

花粉症の原因とか、花粉症にオススメのレシピとか…参考になることが色々載ってて勉強になります。（私も軽い花粉症なので今週末にレシピ見ながら料理する予定です^^)

[5] mixiユーザー 03月13日 01:07

> maroaさん
良い情報をいつも本当にありがとうわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）花粉症酷いので早速ｲﾝｽﾊﾟﾆｭｰｽもらってこなくちゃわーい（嬉しい顔）お料理作ってみたらまた是非紹介してねわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）運動だけでなく食事って大事なんだよねわーい（嬉しい顔）つい楽して外食やｼﾞｬﾝｷｰな物づけになってた自分は大反省だよあせあせ（飛び散る汗）これからも良い情報をこの場で交換していけるといいですよねムード

[6] mixiユーザー 03月13日 21:54

>濱ちゃんさん

まだお料理つくってなかったです〜あせあせ（飛び散る汗）
花粉症にオススメの『あかねご飯』は、粘膜を丈夫にするカロテンをたっぷり含むにんじんをご飯と一緒においしく炊き上げたものだそうです☆　しょうが等も入っていて美味しそうわーい（嬉しい顔）　
にんじんって花粉症にいいんですねぇ…積極的に食べた方がよさそうですね(^^)

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