†聖薔薇十字騎士団†コミュの6/23(木)

あまない

5000

16'42

情けなさすぎる
がんばろうと思った試合に弱すぎる
試合に弱すぎる
スピード持久力がない
2000～4000がクズ

最悪
足が動かなかった
自分がこんなことじゃ底上げができない
スタミナがついてることだけは実感したので、それをスピードに繋げていくしかない

頑張ります

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 06月24日 14:19

早早クロカン
始めるのが遅くなって４しかできへんかった
うっぷす

だだだだだ
卑屈になるのはよくないよ

[2] mixiユーザー 06月24日 14:54

しまだくん

自分のこと憎み過ぎたらホントに良いことないよ、ボクなんか大学初めの三年間そればっかで吸収出来るもんも出来んかったし。
嫌んなるよね、ボクも800mで2分9秒かかった時はマジで自分ボッコボコにしたし。高校ん時に近畿決勝行ったのに2分9秒とかアホやマジアホやアホやアホやなったし。

でもね、自分に余裕を持つことと、練習メニュー自体も、余裕を持つこととかスゴい大切なんじゃないかな。

しまだくん、練習出来てるから、とにかく余裕持って落ち着いて練習してみよう。実際練習見てないからどんなのか分からないけど、あんまし自分ボッコボコにし過ぎたらマジで陸上がおもんなくなるし、練習も身入らんくなるから書き込みました。

がむしゃらも必要だけど、落ち着くこともかなり必要だと思うよ、特に試合では。
今度時間があれば、気持ち良くリラックスして楽しむためだけのレースを１つやってみたらどうかな。

スピードばっかじゃなくて
リズムよく余裕を持つjogとかかなり大切かも。
メリハリをうまくつける。しかも自分に適さすように。

しまだくん頑張って下さい、

[3] mixiユーザー 06月24日 21:13

東さん岡本さんありがとうございます
特に岡本さん、ためになります

最近自分なりに、自分のペースでですけど去年より練習積んでて、ちょっといけるかな～って思ってたんでかなりテンション下がってました

岡本さんの言うとおりちょっと落ち着いて、地道に頑張っていきたいと思います

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