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†聖薔薇十字騎士団†コミュの9/17金

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9/17金

mixiユーザー 2010年09月17日 23:42

６０分jog
けっこう体が重かった。筋肉痛。。。。

そういえば予選会のエントリー発表されましたね。
なんか京大は院生で半分おるってすごたらーっ（汗）
そして近大けっこう危ないんじゃない？
甲南がはやそう。

コメント(3)

[1] mixiユーザー 09月17日 23:50

60分jogと補強

朝と昼は食道痛くて頭もぐわんぐわんしたけど、
夜は大丈夫でよかった。

[2] mixiユーザー 09月21日 14:11

60分jog
快調走
補強
体調6
いつもよりグダらずに走りきれた。

[3] mixiユーザー 09月21日 23:41

60分じょぐ


ペースがゆっくりだったのでまぁまぁ走れたけど、結構体の重さがありました

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