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†聖薔薇十字騎士団†コミュの223火曜日

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60分jog
ドリル
流し



かなり体がしんどい。風邪引いてんちゃうか?と思うくらい花粉症に襲われている。花粉症のバカたれがー
明後日からまた合宿練習始まるなー。
もっぺん気張ろう。

コメント(9)

70分ジョグ。日々進歩。

差し入れ満場一致(2票)でゼリーに決定した。合宿頑張って。
ごめん走ってない

そして

新しいジャージをゲットした
チャリこぎ

60分jog

チャリで限界突破したので坂Dする力は残ってませんでした。
60分ジョグ。
坂D6。
坂全然走れなかった。
60分jogは激しんどかった。
当分走らないでおこう。と決めた。
60分ジョグ
坂×10
たかふににボロ負け。

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