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過食症の会コミュのやめたい

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やめたい

mixiユーザー 2007年04月20日 04:37

どうも
新人ですがトピたてさせていただきました＾＾；
過食を克服した方いらっしゃいますか？
やめたいんですけどやめられなくて…
しかも私は嘔吐じゃないので体重は増えるばかり…
拒食に戻したくても戻りませんorz

コメント(4)

[1] mixiユーザー 04月20日 16:44

ぁたしも克服してぃませんが、拒食に戻すとぃぅ考ぇゎ、ぁまり良くなぃのでゎなぃと思ぃます・・・。
拒食も立派な病気。
普通に食事をゆっくりおぃしく食べれるょぅになることを心がけるべきだと思ぃます☆
過食で増えた体重を戻したぃのなら、普通に食事できるょぅになってから、規則正しぃ生活ゃ運動で痩せることをお勧めします。

ちなみに、ぁたしも嘔吐も下剤もなしですが、ダイエット意識ゎもともとなぃです。親やストレス、癖が原因で過食になります・・・。
もしも体型にこだゎりがぁるのなら、まずそれを軽減することが大切だと思ぃます。

克服体験談ゎ、是非、ぁたしも聞きたぃです☆★☆

[2] mixiユーザー 04月07日 00:50

確かにストレス貯まったりすると過食に走ってきますますふらふら
食事を楽しむよりも詰め込んでる感じがしますよねたらーっ（汗）

[3] mixiユーザー 05月13日 21:03

ゆっこさん☆なるほどあせあせ（飛び散る汗）うちはストレス貯まると食が進みますふらふら何も買わないでいたほうがいいのですが同居している人がいて疲れて帰ってきて何もないのもイヤだなと思うのもあって作ってたりするとダメふらふら
作るからついついっていうのは言い訳でまずストレス感じたら解消すればいいんですけどどう解消していこうか迷いがありますあせあせ
アドバイス出来たら欲しいですあせあせ（飛び散る汗）

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