ＧＯＮＺ　ゴンゾ野球部コミュの初心者向け講座（備忘メモ）

この前の練習をやって、
こういうことやらないかんかなーというメモ。

mixiだけだと皆読むわけじゃないのでメルマガというか
別の形で整理が必要かなとは思っていますが、TODOメモ的に。
見出しですので具体論はまた別途。

初心者に野球のやり方を教えるってなかなか難しいですね。

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▼目標：対外試合をやるレベルに持っていく。
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【頭の基礎】

●野球を観れるようになろう

テレビで野球を観て何が起きているか把握する。

⇒ルール大枠を理解する。
⇒戦術の大枠を理解する。

【技術】

＜守備＞

●塁間キャッチボールができる

・投げ方/捕り方基礎

⇒ひじ・肩・手首の使い方（女性陣に少し教えた）
⇒ステップスロー

⇒グローブの使い方。（シングル、逆シングル）
⇒ゴロのさばき方。

＜攻撃＞

●バッティングセンターで半分は当たる。（90-100キロ前後）
●バッティングセンターで5回に1回はヒット性の当たりが出る。

・打ち方基礎

⇒内野の頭を越えるヒットを打てるようになろう（飛ばそう）
⇒ピッチャー前に転がそう（当てよう）

・走塁基礎

⇒ルール編を理解すれば大体できるはず、割愛

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これだけできれば対外試合にはなるんじゃないかな。

あとは一人でもできるドリル（反復練習）を紹介していこうかと。