mixiニュースを斬る！コミュの自分らしさを捨てても碌な事はない

人間は常に自分らしく生きている。
それを顕在意識で理解しているかどうかの違いでしかない。

だいたいの人間は顕在意識で理解する事もなく、周りの人間に求められる自分らしさを演じている。

それが真に「自分らしい」姿であれば問題は無い。
それが真に「自分らしい」姿とかけ離れていればいるほど、それは不幸になる。

確かに、自分は「こういう人間だ！」と決めつける事は愚かな事だ。
自分は「”今は”こういう人間なんだ！」と理解する事は素晴らしい事だ

決めつけは選択の幅を狭める。
なぜなら、そうするしか選択肢が無いからだ。

理解は新たな選択の道を探す事ができる。
なぜなら、”今”を知る事により「今と違う自分に」変わる事ができるからだ。

という事からコラムに対する話にうつるのだが…

恋人が一人でストレスを抱えてしまいがちの男性に対してしか、接し方や恋の悩みを注意して聞かないのだろうか？

そうだと知らないと接し方を変えないのだろうか？
おかしくならないと接し方を変えないのだろうか？

普段の気遣いといっておきながら、前に話している事が相手の異常を察知してからというのはどういう事だろう？

そういう人間は得てして、手遅れになってから気がつくもんですが…

「うつ病」と診断されない限り、恋人がいちばんの味方になっていないわけです。
「うつ病」と診断されない限り、外出もせずにダラダラしていても、部屋は片付けず無気力でボーッとしていてもけっして責めずに、そのままの彼を温かい気持ちで受け入れてくれないのです。

「うつ病」になったら恋人がいちばんの味方になってくれる。何をしても怒らなくなる。そりゃ「うつ病」にでもなりたくなりますよね。

そもそも、現代の「うつ病」はなんちゃってというのもあるように、自分が必要とされない、受け容れられない事が要因で心が病む事が多いのです。
幼少の頃から、病気になったらみんなが気にしてくれる、構ってくれるという経験が身に刻まれており、その実感から病気になる！と言われる程の事でもあるのです。

大切な事は、「病気になったから」相手を大切にするのではなく、「常日頃から」相手を大切にして味方になる事ではないでしょうか？
そうすれば、相手は「大切にしてくれる人に迷惑をかけたくない」から病気にもならないのです。


さて、相手が「うつ」にならないか心配して、自分が精神的につらくなるような相手だと、それは貴方の為にも別れた方が得策です。
心配して気遣いをする事により、相手は苦痛に感じる事もあります。
貴方は貴方らしく自然に相手と付き合う事で相手のストレスにならない。相手の癒しになる。
そういった関係が最もより相手だと思います。

常に「自分なりに」
上手に息抜きし、
大切な人のことを気遣い
そして「お互いにとって」心地よく感じられる程よい距離を保つ

そして自分のことも周囲の人のことも、いたわる気持ちを忘れない。
そうやって楽しい時間をたくさん共有していたにも関わらず、相手が「うつ」になってしまうのはそもそも貴方と相手は合わないのでしょう。

そんな状態で「相手の求める」自分らしい姿になってもストレスになって今度はこんなに頑張ってる自分を受け容れてもらいたくなって「うつ」になりかねません。

そんなリスクを背負って生きるよりも、お互いが新しく再出発するためにしばらく距離を置いた方がいい事もたくさんあります。
ですから、相手が「うつ」になってしまったら別れる事を前提に話を進めてみてはどうでしょう？

大丈夫、本当に相手が「うつ」になる原因に貴方があったのならそれまでの関係になります。
貴方を本当に必要として、貴方も相手を本当に必要としているのなら、相手の「うつ」が治った後にまたいい関係に戻れます。

人の出会いは必然なのです。
お互いが求めるから出会い、お互いが求め無いから別れが訪れるのです。

彼が「うつ」になったら、どうすればいい？
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=937887&media_id=77