ずおうの森ぱおーん。コミュの7月23日Guard練習報告

パートでストレッチして
バンドさんとランニング、
筋トレをした後の練習内容です

10:20
↓クロスフロア
11:00
↓旗の基礎
11:20
↓クリーニング
12:00

13:00
↓クリーニング
14:00
↓座奏のパー練
17:00

今日も昨日に引き続き
クロスフロアは笑顔で
やりました
みんな(特に一年生)まだ
ちょっと笑顔になりきれてない子がいるなと思いました
なのでこれから毎日笑顔でやっていって最終的には自然に
できるようになっていければと思います。
あとクロスフロアの最初の姿勢(基本姿勢)が一年も二年も
適当になっていたので
一人ずつ見て直していきました

旗の基礎なんですがいつもは
右100回左100回なんですが
今日はルーティーンを変えようと思って60回にしました
するとルーティーンミスをする人がいました

話を聞いてたのなら分かるはずだし多分全然集中してなかったんだと思います…。なので｢ちゃんと話を聞いてた??｣という風にちょっと強く言ってしまいました

それを言った後にもう一度同じ内容で同じルーティーンをやりました。

あとトス練習のときの事なんですがやっぱり一発目が揃わなくて、一年生は旗を落としたりしてました…。それも一人だけじゃなくて二、三人ほど。それが二回目、三回目にも続いたので｢次、誰か一人でも落としたらずっとトス練習をやり続けるから｣ときつめで言ったら誰も落とさなくなりました。きつく言われてやっと誰も落とさなくなるのかと少し悲しく思いましたが、私が厳しく言ってみんなが緊張感をもってやってくれるのならそうした方がいいのかも知れないなと少し思いました

勿論ずっと厳しいわけじゃなくて集中力が切れてきたときに…という風になのですが…

それと今日は私が家からもってきたデジカメでパラレルトス(平行に回すトス)がちゃんと平行にまわっているかを撮りました。
自分がどんな状態なのかをわかってもらうために撮っていたのですが、旗が平行で回る以外にも色々注意しなければならないところがいくつも分かりました。一回見ただけでは分からないことも何回も再生して見れることでたくさん課題が分かりました!!なのでカメラを使って練習をしていくというのをこれからも取り入れていこうと思いました

クリーニングですが昨日より今日の方がまとまりがあってよかったです。でもそれはあくまで大体…なのでもっとキッチリ合わせていこうと思います。クリーニングの時とかにもカメラをもっと使っていこうと思います。

あと一年生と二年生の
違いを探すと
慣れ、フリのハッキリさ、体の見せ方…ほかにも色々違うなと思いました。なので一年生の技術は二年生に近づけ、二年生の技術は更に上達できるようにやっていかないと、と改めて思いました。

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 07月24日 01:12

確認しました

それはあまりきついことじゃないから良いと思うよ

現役だけの日こそ、良い緊張感をもって練習･指導していってや

[2] mixiユーザー 07月24日 01:27

確認しました！

ひとつ気になったのですが、
笑顔を自分で作るって難しくないですか??
気持から｢楽しい！｣って思える様になると、もっと自然に笑えるよ

すみません、Guard経験者ではないのにすごく難しいことを言ってると思います

でも基礎練習ってしんどいって思うことが多々あると思うけど、
そこから楽しいって思えたらもっとSHOWも素敵になっていくと思いました

[3] mixiユーザー 07月24日 01:57

前に立っておしえる以上、多少キツイことを言うのも必要になリます。特に今回のことは、理不尽に強く言ってるわけではないし、本来一回でできることをミスした事が悪かったわけやし、そこは辛いかもしれんけど、厳しくいかないと、ミスしても許されるという環境を作ってしまうことが一番恐いです。間違ったことは決してしてないから自信持ってね

カメラすごく良いと思います

あとはクロスフロアの笑顔のことやけど、邪魔にならん程度にmusicをかけたリしたらどうかな？良い雰囲気の中でやったら自然と笑顔になれる気がする

[4] mixiユーザー 07月24日 21:28

確認しました

[5] mixiユーザー 07月24日 23:49

確認しました★

[6] mixiユーザー 07月25日 00:22

確認しました

こむぎはタイプ的には落ち着いて冷静に教えていくタイプっぽいけど人それぞれやり方はある
でも出来ていない時にしっかり指摘する事時にそれがキツイ言い方になる事は必要な場合もあるよ。
去年何度怒鳴られて這い上がって来たか覚えてる？
ただ怒りつけるだけに意味はないけれども、その言葉にしっかり意味を込めて言う事はとても大切な事なんやで。
言葉に緩急をつける事はもの凄く大切で重要なんやで。
子供のしつけと同じであかん事にははっきりあかんってわからせる方法の1つとしてキツく言うってのがあるんやしもしこむぎなりにやり方を考えて何か他に方法を見いだしたらぜひ実践して結果を出してみて下さい。

もう1つ笑顔は1つのキーワードなんやけど表現力をつける事が大切です。
決してShowの間中笑顔でいるか？と言うと違うやんな？
特に今年は4曲の中にそれぞれのテーマがあるのでその全てを表現する練習も始めてみてください。
去年出来なかった事やけど今年はその練習も取り入れてください

わからんかったら聞いてな

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