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hutooterコミュの２日目　６・１２

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２日目　６・１２

mixiユーザー 2009年06月13日 17:48

体重　９１．４ｋｇ

体脂肪率　２８．２％

基礎代謝　１９２３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２９．８

骨格筋率　３０．９％

内臓脂肪Ｌｖ　１４

体年齢　４９歳

２日目なんですがほぼ変化なしです。
当たり前かｗ

今日もジョギング２０分ですた。
若干、昨日の筋肉痛があって、
もうくじけそうでしたが、
このコミュのみんなのために
頑張りました。

嘘です。
今日は東方の曲を聴きながら走りました。

うー☆うー☆

オタパワーの力かもしれない。

明日はＶＦのオープンバトルに行くので夜走れず。
なので、昼間、散髪に行く時に車ではなく歩いていこうと思うー☆うー☆
往復６キロくらい？

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