TMNET（ﾏﾏ達の学び場）コミュの156日目ダイエット 11月13日

サークル準備ばっちりと親の頑張りとは裏腹に、子は鼻水が咳が…。

まぁ、雨やったんで(*_*)良かったかな。

コメント(1)

11月13日

〔食事〕
朝食→コラーゲンラーメン
昼食→焼きそば・シュークリーム
夕食→水春御膳
間食→ダイエットウォーター

〔運動〕
少し歩く
約六時間スーパー銭湯で岩盤浴等で

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