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大阪府立阪南高校陸上部コミュの雑談場所

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メンバーが増えてきたので、雑談できるトピを作りました。

日常のたわいも無いこと、高校時代の思い出等何でも!雑談にご使用下さい

コメント(103)

> 隊長さん

わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
とりあえず、
超肥満exclamation ×2サイズげっそりまでいかないように
気をつけてください♪
> 隊長さん

標準体重=(身長m)2乗×22
で、確か25以上は……肥満。

1日の摂取していいカロリーは
中等度の労働消費者で
標準体重×30〜35kcal

デスクワークだけなら
標準体重×25〜30kcal

ですあせあせ
頭では理解してるんですけどねぇ〜うれしい顔

サンドイッチとかめっちゃずごいですよね。
と、いいながらのり天キムチ風味を
こんな時間に食べてるんですけどね(^^)



ケチャップが、わりとカロリー低いんですよ。

私は、マヨラーからポン酢好きになりましたわーい(嬉しい顔)

> 隊長さん

カロリー表示みたら
びっくりですよexclamation ×2
4、500カロリーは軽くありますよ
怖い、怖いがまん顔
> 隊長さんわーい(嬉しい顔)おはよう晴れ賛成〜晴れじゃあ間とって浜松ぐらいでいいですかあ?(白)走る人走る人メンバー集めてみます力こぶ
隊長さん 17日は仕事で鶴橋にいますんで隊長を捜しますexclamationexclamation
隊長さんは今、帰ってきてはるんですか?

来月に集まる?って
決まってたんでしたっけ?
隊長〜祭ご苦労様でした。隊長の勇姿みようと思ってたんですが仕事ぬけれずじまいでした。顔(願)残念です。また帰ってきたとき,話し聞かせて下さいわーい(嬉しい顔)気をつけて帰ってね手(パー)手(パー)
隊長さん〜晴れおはよう。隊長…そのまえに八月は参加されないんでありますか?(白)
毎日〜溶けそうな暑さですね冷や汗隊長に次あった時は液体になってると思いますドクロ
mixiは不慣れで、どこにどう発信するのがよいのかわからず、ここにコメントを書きます。
21期生ロング(1500m障害が専門だった)のてらんです。
よろしくお願いいたします。
陸上部21期生は、永く広く結構よい繋がりを持っています。
この前の年末年始は忘年会新年会をやりました。
私も横須賀から新年会に参加いたしました。
29期の板さんとこに行って来ました。
この他に炊き合わせもあったけど写真撮るの忘れてましたうれしい顔


美味しかったですよ〜わーい(嬉しい顔)

帰りに海もみえてよかったです。
ランチに行ったけど、
観光地だから、色々巡ってから晩御飯レストランるんるんって感じもお薦めです。
> ずか☆彡さん
あらぁ〜美味しそう目がハート
さっすが行動早っダッシュ(走り出す様)
夏には絶対に鱧を食べに行きますぜ(o^^o)
> ニシぃさん

初がつおexclamation ×2やったよわーい(嬉しい顔)

冬はクエ鍋に行こなるんるん
> ずか☆彡さん
クエ鍋!行こうねぇ(~o~)
> ニシぃさん

鱧なら8月か
クエなら
12月20日以降にねわーい(嬉しい顔)
> ずか☆彡さん
了解(^^ゞ
年末なら早くに予約が必要だねぇ〜11月中に携帯電話やなウインク
> ニシぃさん

7月に行けるかもしれん。
一緒に行くかな?
土曜になるかなと思う
> 桃さん
久しぶりやねるんるん
オレも子ども相手に走ったり跳んだりしてるけど、体がついてこんわうれしい顔
> 桃さん


ここで合ってるで〜わーい(嬉しい顔)
度々お泊まりさせて頂き
ありがとウインク

体力は…
私は今も限界に挑戦中な感じの毎日ですウッシッシ

体力的にはいけてても
目の下のクマとか
身体症状の表れぐあい、
ひきぐあいが年齢を感じるわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
元気ですか?桃さん^^

私もこの4月から単身赴任も終了し、脂肪たっぷりの体と健康の為に、週末ランニングを始めました。
今のところ軽いジョグで5km走るのが精一杯です。

年末に10kmマラソン走ろうと頑張ってます。
今日小学校の地元の神社のお祭りの練習で行方不明??になっていたいっこ上の先輩 菊田さんと会いました!

連絡先聞いたんで、次の集まりのときは来てくれると思いますよ^^

菊田さん、大阪の池田に住んでるみたいです^^

10/8は若松神社のお祭りで私も菊田さんも神輿をかつぎます。
izuakiさん、お暇でしたら見に来て下さい。
しましましまーんさん

池田に住んでたんやー(^_^;)
ところで若松神社なつかしーなー!
今日京都駅周辺に行く用事があったんで、どろさんの和菓子屋さんによって行こう!と思って行ったんですが、日曜日が定休日だった〜泣き顔
相変わらずのおっちょこちょい振り発揮!!

先輩にメールしようと思ったんですが、しなくて良かったです。
どろさんだったら、家にいたらわざわざお店開けてくれそうでしょ。
凄く迷惑掛けてしまって恐縮しているところだったかも・・・。

それでJR京都駅の伊勢丹にもお店があるので、そこで最中を買って帰りました。
明日嫁と一緒に食べようと思います。

どろさん、次は土曜日にします^^

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