ひがりん村のうちごはんコミュのんで、そのダイエットスープのレシピ

んで、そのダイエットスープのレシピ

mixiユーザー 2009年05月07日 15:46

まぁ、これ見たらいいがな（笑）
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20051006A/

■キャベツ…1/2個
■玉ねぎ…大3個
■ピーマン…大1個
■セロリ…1/2〜1本
■トマト…1個
■にんじん…入れなくてもOK

上記材料でスープ作るだけなんだけど、基本味が薄い！
私の場合は、ダイエット目的というより、仕事後の食事に暖まってカロリー控えめメニューとして利用してる感じ。
味付けは、コンソメ、カレー、飽きたら和風出汁とか…

あ、実際に作ってるのは私じゃないっす

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