☆中四国ラクロス☆コミュの夏の練習の必需品・・・凍らせた缶詰！！

毎日暑いですね！
そしてこれからさらに暑くなっていきますね！

照りつける太陽。。。日に焼けたグラウンド。。。
とにかく暑いです(＞＜)

そんなとき☆

私は凍らせたお茶や水の500?ペットボトルをよく持って行きます☆
タオルは練習後、汗や土を水道水で洗い流したアトの必需品です♪
某Oさんは、凍らせた缶詰！！とおっしゃっていましたが^^

みなさんの、『夏の練習の必需品』って何でしょう

コメント(12)

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[2] mixiユーザー 07月17日 11:15

練習が始まる前、にアクエリか～（・・）

リセッシュ！笑　

私も・もろもろイイニオイをかもし出す前に買いにいこう～っと。。

[3] mixiユーザー 07月17日 13:11

学生時代を思い出します！！

夏と言えば・・・凍らせた缶詰☆麦わら帽子☆自販機で買う爽快ビタミン！！
練習が終われば、隠し持っていた水鉄砲で戦争ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

あぁ懐かしい♪

夏・・・女ラクのポッキーになった腕、足を見てちょっとドキドキしてました(｡≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ﾆﾀｧ

[4] mixiユーザー 07月17日 15:39

爽快ビタミン。。
コーチが一緒になってラクロスやった後、おいしそうに飲んでました！

運動のあとの炭酸は最高のようですね♪^◇^

水鉄砲。。
少年のような遊び心があってイイなぁ～

おいっちさん、発言がときどきヘンタ○ですね☆
でもわたしも黒く引き締まったカラダはダイスキです

(｡≖ฺ‿ฺ≖ฺ)

[5] mixiユーザー 07月18日 00:14

ヘンタ○？？ヘ○タイ？？そんなんちゃうよヾ(･ω･`;)ﾉぁゎゎ
私・・・誠実です(*ˇ∀ˇ*)

高知、徳島とかのラクロッサーは練習終わりに四万十川で水浴びとかせえへんの？？

[6] mixiユーザー 07月19日 10:52

誠実・・・偽り無くまじめなこと・・・ナルホド！(^∀^)"

四万十川！ピンポイントですね！
四万十川はこれがまた学校からけっこう遠いです(ˇΛˇ;)

でも自転車で15分くらいのところに鏡川というのがあります！
私は高知生まれなのでよく川に行きますが・・
みんなは行ったことないだろうなぁ。。

よし！決めました！
今年の夏はラクロスのみんなで鏡川に行きます！！

徳島はどうだろう(・・)
徳島の子に聞いてみよう♪

[7] mixiユーザー 07月19日 21:38

ども★きりこによばれてやってきました(･ω･｀ゞ

徳島は四万十川じゃなくて吉野川ですね～

練習終わりにはあんまり行かないですけど、
夏休みはみんなで海も川も山もいきます

ＶＩＶＡ田舎

あと、テスト明けは練習後

水風船ラクロス

をする予定です( ´艸｀)

[8] mixiユーザー 07月21日 12:15

なんでさつまか全然わからんやった！笑

う～んＶＩＶＡ田舎

”

水風船ラクロス

　超ソフトに扱わないかんやん

でも楽しそう

笑

[9] mixiユーザー 07月22日 16:13

わはは、秋になったらわかるかもね

＞きりこ

いいでしょ水風船ラクロス

遊びながら“ひきどり”の感覚をやしなえる（多分）という
画期的な夏の必需品です

おためしあれです

[10] mixiユーザー 07月22日 19:04

さつま☆あ！いも！

よ～し！よさこいの夜店ででも買って試してみる

^◇^

[11] mixiユーザー 07月23日 21:56

夏言えば・・・うなぎ！！どっか食べに行こうかな☆

スタミナ食なんか無いですか？？
夏バテ防止食なんてないですか？？

[12] mixiユーザー 07月28日 01:02

夏バテ防止：麦茶☆梅☆

スタミナ食：カレー☆★☆
「暑さ」には「からさ」で対抗！だそうデス！
からい料理の発汗作用。
→汗を出すことによって、身体の表面温度は一時的に下がり、涼しく感じる！

ということでカレーを食べましょう！！^^ｂ

他にはこんなのありました☆↓
http://www.kaneso22.co.jp/recipe/stamina001.html

キムチ入りだし巻き・ニラ玉もやし炒めなんか、簡単でいいんじゃないでしょうか

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