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自炊日記コミュの5/16/2010

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5/16/2010

mixiユーザー 2010年05月18日 23:52

(1)ブロッコリーと豚肉の味噌炒め
ジャスミンライス
黒オリーブと大麦とラディシュのサラダ 30mins

(2)牛挽肉とバジルと黒オリーブの炒めもの
ジャスミンライス
ラディッシュときゅうりの酢の物
リーフレタス 30mins

(3)赤レンズ豆のダールカレー
ローストシュリンプ
カッテージチーズサラダ 45mins

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