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RUN TEAM JUNK YARDコミュのらんRUNランニング 

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8月2日(日)午前9時半より
       らんRUNランニング 参加料金500円 
       幌平橋〜みずほ大橋(豊平川河川敷右岸特設コース)
       申込締め切り 7月12日
       種目:1キロ・3キロ・5キロ・10キロ

団体申込するので参加者は連絡ください!

コメント(18)

くぼっちさんは10キロです。
マスター君は10キロか?
兄貴は3キロで参加しますぜ!
現在参加者は8名です。
双子座双子座双子座双子座
午前中に競技は終わるのでランチングをかね打ち上げですね。
でただ今会場を探しているのですが、サンシャインスポーツクラブのナポリタンがありそうなモッサイ「プールの見えるレストラン」で夏祭りをやっていましてビールが1杯250円でやってます。料理はまるで期待できませんが…
噂によるとビールジョッキビールが超冷え冷えあせあせ(飛び散る汗)(なぜなら客がこないから)痛いくらい冷えているとのこと。
もしくわ東武ホテルのランチバイキングかな?
このへん近所なんでおすすめのお店たくさんあるんだけどなんせ日曜の午前中からやってるとこなんてないんだよなあ。。。。
8月22日(土)の夕涼みマラソンは午後から夕方にかけてやるので打ち上げは「東北飯店」にいこうと思ってます。
でレース後の風呂問題ですが、このへんに銭湯がありません。
サンシャインスポーツクラブのモッサイ風呂があるんですが、こちら中小企業共済に加入している人は500円くらいで利用できます。
おっ、調べてみたらビジターでも630円で利用できますわーい(嬉しい顔)
自称【チームこいつかたつむり】のエース、8月2日参戦します(^^)v

10kmでヨロシクです(^o^ゞ
了解です。今週中に申込にいってきます。
いよいよ今週の日曜日ですぞ!
8時40分〜9時半に受付して9時半からコース案内です。
9時に河川敷36号線(豊平橋)の右岸特設コースに集合です。
走ったあとはサンシャインスポーツクラブのお風呂630円で利用できます。
今、Tシャツが届きました!なかなかいいのできましたぞ。
おぉ!"コイツ"Tシャツ完成ですか♪
そんな明日は頑張るぞ!!殆ど練習してませんが。。。(苦笑)
みなさんお疲れ様でした!
朝まで飲んでいた方もいらっしゃったようですが、全員、完走することができてよかったです。わーい(嬉しい顔)
オレンジTシャツもひときわ目立つのでナイス色選択でしたね。機能的にもいい感じでありましたね。
9月のサーモン駅伝までに各自調整してくださいね。



記録をお知らせします。
3キロの部:オウセさん 12分25秒 第2位!
     ゆきちゃん 16分57秒
     ゆきこさん 17分30秒
5キロの部:いなばくん 25分06秒
     マスター 25分11秒
     しょうへい 27分35秒
10キロの部:田口くん 46分17秒
      くぼっち 59分49秒

↑マスター悪いニングル(森の妖精)っぽいウッシッシ
しょうへいだけやばいな記録。
その他は皆去年より速くなってんな。
おおお!!皆さわやかな顔ですねぇ♪
それにしても監督がイエスキリストっぽい!!(爆笑)

しかしながら、やっべぇ!!それよりも記録が。。。
スピードトレーニング積まなければ!!
http://www10.plala.or.jp/azzurri/sprint/training_item/maximum_speed.html
(↑コレ見て鍛錬重ねようと思います!!)
自分では奇跡的な記録かも?! 次からはタオルを首に巻かないようにしますわーい(嬉しい顔)少しは記録が伸びるといいな!今度は5キロ頑張りますわーい(嬉しい顔)

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