LOOP CorporationコミュのRelax Room〜 feel 〜

Relax Room〜 feel 〜

mixiユーザー 2011年03月02日 15:53

ストレッチヨガスタジオ feel
本日３月２日１９時半よりスタートします+ﾟ

ヨガインストラクター,アロマコーディネーターの資格を持つ
竹田恵美子がおくるストレッチヨガスタジオ!!

会社や学校,家事など...
日々の生活の中で,ストレッチや,意識した呼吸,していますか？

ストレッチでは
心と体と会話しながら,全身をほぐしていきます.
呼吸では
手や足の先から全身まで,たくさんのエネルギーを補給!!

夏に向けてメリハリボディをGET+.

少人数制なので
ご自分のお身体で不安なとこや改善したいところ
メニューに盛り込むことも出来ちゃいます

週に1回,ご自分のお身体へご褒美をあげてみませんか？



■レッスン日程:毎週水曜日(祝.祭日の場合はお休み)
■時間:19:30-21:00
■料金:月謝制の場合は1回2,000(税込)×水曜の日数を一括でお支払い下さい。
不定期でのレッスンの場合は1回3,000円。
初回体験料金1,500円‼‼‼
■会場:東京都杉並区和田3-56-12 荒川ビル3階
■ヨガマットはご用意があります。
ご自分のものがよろしい場合,ご自由にお持ち下さい∴


ご予約は下記アドレスまで!!
・info_yoga_aromatherapist@softbank.ne.jp
(インストラクター竹田恵美子ヨガ専用アドレス)

心も身体もリラックス

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