●2008年12月26日産まれ●コミュの●ﾏﾏの身体の事●

産後のﾏﾏの様子､気持ち､体調､ｽﾄﾚｽ発散方法､体型戻し､体重管理､ﾀﾞｲｴｯﾄ､様々な疑問や悩みを書いてください

コメント(47)

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体重は、12kg減りましたが、妊娠前に戻るには、あと5kg痩せなきゃです。
家にばかりいると、痩せないですねぇ・・・www

最近、乳首の近くにシコリが出来ちゃいました。
乳腺が詰まってるだけかも？？しれませんが、
もしかして、ピンクリボン？？って、ちょっとビビッてます。
近いうちに病院いってきまーす

[10] mixiユーザー 02月24日 11:43

まだ悪露が・・４日後病院なので調べてきます

心配です。

体重は 13キロ増えたのがあと900グラムで戻ります。が元来でぶなのでもっと痩せたい。

[11] mixiユーザー 02月24日 21:02

帝王切開の傷口が痛いなあと思ったら赤く腫れあがってる

病院行ったほうがいいかな…里帰り出産だったから東京まで行かなきゃいけない

[12] mixiユーザー 02月24日 21:20

こんばんは～

帝王切開で傷口が怖かったので今日からガードルを着けるようにしました

早くお腹がへこんで欲しい…(∋_∈)

体重は後3kgで妊娠前に戻りますが…体力つけたいです

睡眠不足でゆっくり眠りたい今日この頃ですf^_^;

[15] mixiユーザー 02月27日 11:52

私も花粉症です

昨日上の子がアレルギー科

外来だったので、私もついでに診察してもらい
花粉症の薬（内服薬と目薬）を処方してもらいました

後は外出時には鼻の中に塗って出るのを忘れないようにしてます

[16] mixiユーザー 02月27日 12:53

昨日病院行ってきました

膿まででちゃって心配だったんですが…大丈夫でした

飲み薬と塗り薬処方されました

花粉私も辛いです…でも病院行くのも大変ですよね

子供みててもらわなきゃいけないし…耳鼻科こんでるし…ママは具合悪くなってられないんだなって感じました

[19] mixiユーザー 02月28日 01:49

アケさん→

ホントこんなに体力が落ちててびっくりします

今は実家暮らしなので食事とか楽させてもらってますが

体重戻ったんですね～。何か特別な事はされたんですか

私は意識的にちょっとストレッチ始めたらがくっと減り始めました

後は体力と体型ですね

[21] mixiユーザー 02月28日 12:10

花粉症です

私も鼻の中に塗る薬使ってます。
あと外出時はメガネ＆マスクです

これから暖かくなるのに～

って感じですが、
お散歩もたくさん行きたいのでがんばって戦います（笑）

ここからはお食事中の方はゴメンナサイですが、
私は妊娠中から痔気味で、出産後ひどくなってしまいました。
食物繊維とかとるようにしてるのですが・・・。
この前ついにボ○○○ールデビューしてしまいました

[22] mixiユーザー 02月28日 17:19

妊娠中、10?増えました

出産で4～5?（赤ちゃんとか胎盤とか、ほんとに出た分のみです）減ったのみで全然痩せません

みてると結構みなさん体重戻ってるみたいでうらやましい(>_<)
どうやってるんですか？食事制限？運動？
何かいい方法知ってる方おられたら教えてください

[24] mixiユーザー 02月28日 23:58

＞蒼依ママさん
それって、一本濃い線ですか～？？
正中線っていいましたっけ～？
私も妊娠線はないんですけど、臍の下から恥骨あたりにかけて、濃い線ができてますよ～

妊娠線は消えないか薄くなって、正中線は自然に軽減するって何かで読んだような。。。
でも、今は全然消えず、残ってます～

さっき、ちょうどお風呂からあがってきて、「あ～、消えへんなぁ」って思ってたんですよぉ

[27] mixiユーザー 03月01日 10:16

＞のりちゃんさん
＞蒼依ママさん
＞アケさん

私も妊娠線はできなくて、正中線はあります

妊娠初期からあったんですけど、消えるって聞いたような・・・。

体重は戻ったんですが、おなかの皮膚が伸びてぽよぽよしてます。
皆さんはリフォーム用の下着とか使われてますか？
出産前に買った「産後初めてセット」（ニッパーと腹巻のセット）
をずっと使ってますが、ガードルや下着も買おうか迷ってます。

[30] mixiユーザー 03月02日 09:03

＞蒼依ママさん
＞アケさん
＞みなおさん

友人は、産後はじめて家族で海に行くことになった時、ビキニを着るべきか、ワンピースにするべきか、Tシャツを着て隠そうかと考えてました
私も、今のままじゃ水着なんて恐ろしい

今から夏に向けて、体をひきしめます

リフォーム下着は、買ったもののお腹の部分に段階的に締められるホックが沢山付いていて、トイレでの脱ぎ着に不便で

あと、太ももも太くなって窮屈で

たんすの肥やしになってます～

[32] mixiユーザー 03月02日 21:30

私も産後すぐニッパーを購入しました

…が帝王切開だったので傷口の上にあたってしまうのが怖くて使えませんでした

助産師さんはOK出してくれましたがやっぱり精神的に怖いし傷口の傷が残ったままだと嫌だなと思いまして

ウエストと下腹のお肉が取れないです

私は補正下着のガードルを使ってます。

オススメのものがあれば教えて欲しいです

友人はワコールのガードルがいいよって言うんですが使用されてる方いましたら感想聞かせて下さい

[33] mixiユーザー 03月03日 16:14

＞§蒼依ママ§さん
私はニッパーも夜寝るときは外しちゃってるぐらいです

＞アケさん
腹筋背筋いいかもしれないですね☆
最近息子さんが重くなってたまに背中が痛いので、
体力作りにもなりそうです。

＞のりちゃんさん
私も水着なんてトンデモナイって感じです。
ホックがたくさんついてるの、おさがりでいただいた気がしますが、
見たときに「めんどくさそ～」と思った記憶があります（笑）

＞くーちゃんさん
確かに帝王切開だと怖いかもしれませんね。
私はおなかもですが、おしりも垂れたような気がします。
（トシのせいかもしれませんが・・・）
ってなるとやっぱりガードルですかねぇ。

[35] mixiユーザー 03月03日 19:43

> みなおさん

おしりは私も気になります(>_<)

結婚式前はビリー隊長に入隊してましたが(笑)
今はそんな余裕も体力もないです

焦っても仕方ないなぁと思って

のお世話しながらストレッチしてます

＞§蒼依ママ§さん
やっぱり少しずつでも体型戻したいですよね。

私もワコール高いイメージがありますが効果あるなら使いたいと思ってます

[36] mixiユーザー 03月04日 11:20

私は息子を抱っこしながら立ったり座ったりを繰り返して意識を腰やウェスト太ももに集中したりしてます。

ちなみにオークションで未使用のワコールのガードルを手に入れて使用してますが、なんだか身が引き締まる感じがします。ただあたしは今までガードルをあまり使用したことがないので効果があるのかどうかわからないんですが

どうなんでしょう

[37] mixiユーザー 03月05日 11:38

＞§蒼依ママ§さん
確かに痒くなります。
しかもマジックテープ式のものなので、
気づいたらゆるくなっていたりして、効果なさそうです

＞くーちゃんさん
ビリー入隊は確かにきつそうです。
Wii Fitやろうかな～なんて思いつつ、
毎日あっという間に時間が過ぎてあとまわしになってます

おしりはオットにも言われたので

ぜひ引き締めたいです！

＞さとりんさん
私もあんまりガードルって使用したことがないです。
締め付けられるのがどうも苦手で・・・。
でも今はそんなことも言ってられないので

使ってみようかな～と思います☆

[39] mixiユーザー 04月20日 18:49

＞ケアさん

初めまして、ミルキーです

私は、蕁麻疹ではないのですが、
妊娠８ヶ月頃体中に湿疹が出て
かゆくて、かゆくて、辛かったです

夜は無意識にかき、眠れず。
かゆくて、目が覚めるほどでした。

産婦人科の担当医も、あまりにひどいので
皮膚科に行くよう手配してくれました。

妊娠中でも飲める、飲み薬と塗り薬処方して頂き、使用しました。
産後も母乳でしたが、飲み薬と、塗り薬は使用しました。

産婦人科の先生も、皮膚科の先生も
ストレスは、母体にも悪いので、
薬を飲む事を進めてくれましたが、
ちゃんと、私にも判るよう、胎児に影響ない事を説明してくれました。

ケアさんも先生に相談してみてはいかがですが？
授乳中でも大丈夫な薬を処方して頂けると思います。

長々とすみません

[40] mixiユーザー 04月22日 16:38

> アケさん
私も薬疹と食物にょる湿疹が出ます

注射と塗り薬を処方してもらぃ治りましたが、ほっとくと危ないって言われてるのですぐに病院に行くょぅにしてます

産後の１～２ヶ月も免疫力の低下で服が肌にかすれただけで蚊に刺されたみたぃに何カ所か膨れました

何がぁるか分からないし、自己判断もどぅかなって、思うので病院で先生に相談するのをぉすすめします

ァドバィスになってなくてごめんなさぃ

[42] mixiユーザー 05月01日 21:48

１５キロ太りました。
体重戻りました。

・・・が

この太ももの肉は何っ