緊急ｽﾄﾚｽ緩和対策。コミュの【10名募集】20代若者のための身近な人を支える「聴く力​」を育てる「​第２期聴くトモ養成講​座」受講者募集中！

a.lightでは、現在渋谷・表参道のカフェで実施している
「傾聴 聴くトモ　コミュニケーションコンサルタントプログラム事業」において、
正式な第2期ボランティアスタッフを育成するため、
知識と実践を兼ね備えられる研修および筆記・実技試験を実施いたします！


【日時】6/7（火）19：00〜21:00
【場所】：渋谷文化総合センター大和田８F　SocialActionProject
【地図】：http://www.shibu-cul.jp/access.html
【持参物】　：筆記用具、スケジュール帳等
【講師紹介】
■　井原くみ子　　プロコーチ （http://kimochi-kumiko.com/）
■　栗原　博　　　東京都福祉保健局自殺対策推進部
■　橋本博季　　　プロコーチ
■　森田麻登　　　臨床心理士／大学講師 （http://jglobal.jst.go.jp/public/20090422/200901034120533525）
■　西田淳志　　　東京都医学総合研究所こころの健康プロジェクト主任研究員／精神保健福祉士


【受講者】　　　　　第2期 聴くトモ 傾聴ボランティア候補者20名
【参加費用】　　　全講座　計3000円（講座初日に現金でお支払いいただきます）
【申し込み方法】右のフォームより必要項目をご記入の上お申し込みください。

→申し込みフォームhttp://p.tl/nqxa

【申し込み期限】6/11（土）23：59
【参加条件】
（１）養成講座に通える男女（大学生/社会人　年齢問いません。）
（２）養成講座修了後、月1~8回ボランティアスタッフとして関わる事が出来る。
　　もしくは、被災地ボランティアとして現地の方とコミュニケーションをとることができる。
（３）現在、精神疾患を患っておらず、日常生活を不自由なく送ることが出来る。
※上記条件にあてはまらない方でご興味のある方は一度コメント欄か@AyakaIshiiにてご相談ください。



【こんなことが出来るようになります】

　（１）同年代で困っている方に「聴く」姿勢を通じて、こころの不安を取り除き、暖かく助けることができるようになります。
　（２）自分のコミュニケーションの「癖」に気づき、修正することができます。
→苦手だと思っていた人との会話も、友人からの突然の相談にも上手く応えられるようになるヒントが得られます。
　　（３）自分も気持ちよく、相手も気持ちいいと思える「聴き方」を練習し、習得できるようになります。
→聴く姿勢を身につけることで、普段の生活でのコミュニケーションの質も上がります。

【ご相談受付中！】
　※全ての日程に参加できない方や遅刻・早退をしなければならない研修日程がある方、
随時コメント欄やtwitter（@AyakaIshii,@a_light_staff）にてご相談承ります。
　

【講座紹介】
●第一回研修日場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
ファシリテーター　石井　
○講座内容○ a.lightの組織紹介・聴くトモプログラム事業、現状、６０分の流れの説明、講師と全プログラム、合格、実施までの流れ。

●第二回研修日
講師：栗原　博　先生
○講座内容○ 東京都の自殺とこころの病の実態報告。栗原さんと予防対策について自由に話し合う。（WS形式）

●第三回研修日　
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：森田　麻登先生
○講座内容○ こころの病についての基礎知識講座

●第四回目研修日
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：森田　麻登先生
○講座内容○ 傾聴ボランティアを行う上での基礎知識講座援助支援技術を用いたロールプレイング（認知行動療法、フォーカシング等）　

●第五回目研修日
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
○講座内容○ 傾聴に長けた各分野の専門家の合同セッション

●第六回目研修日
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：井原くみ子先生
○講座内容○
ロールプレイング（１：１での対面型傾聴）
ロールプレイング（１：１の傾聴を全員でチェックしながら互いにブラッシュアップするグループ傾聴）　

●第七回目研修日
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：西田淳志先生（東京都精神医学総合研究所）
○講座内容○ ピアカウンセリングを行う聴くとも２期生候補生への在り方研修精神科病院の正しい罹り方

●第八回目研修日
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：井原くみ子先生
○講座内容○ ★関係性から、自分が普段行っている人間関係の付き合い方を振り返る。
タイプ分け→　自分を知る。自分と違うのはどういう人か
４つのタイプと５つの強みから関係性構築で気をつけるべき点を学ぶ。
★ロールプレイング（１：１での対面型傾聴。）

●第九回目研修日　
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
講師：橋本博季　先生
○講座内容○ 「自分のコミュニケーションの癖を自覚する」
「自分の雰囲気」について気付き、安全であたたかい「場」を創る在り方を実践から学ぶ。
60分間聴くトモシートを活用して傾聴プログラムを体験してみる。（対　聴くトモ）

●第十回目研修日
講師：石井（ファシリテーター）
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP
○講座内容○ ★60分間聴くトモシートを活用して聴くトモプログラムを行ってみる。
アセスメントシートチェック。流れチェック。

●第2期ボランティア選考試験
場所：渋谷文化総合センター大和田８FSAP ３０分間の試験。
１０分ずつのアセスメント試験。（※　追試制度有り。）



ささいなことでも何かご質問やご意見、ご要望などありましたら、
ぜひお気軽にコメントもしくはa.light.mhip@gmail.comへご連絡ください！
６時間以内に返信いたします。


「そもそもa.lightって何？」とお考えの方のために・・
a.lightは・・・
様々なこころに関する病はだれもがなりうるもので、
未然に楽しみながら防ぐことができると考えて行動しています。
だれもが病のなりやすさとその危険性を認識し、その前兆に気づくこと、
自分にあった予防を選択し、気軽な気持ちで取り組むこと、
そんな一人ひとりが、共に互いの健康を支えあえる社会を目指し、活動しています。
現在、社会起業家を支援するNPO法人ETICの支援を受け、
「ソーシャルベンチャー・スタートアップマーケット」第1期スタートアップメンバーとして、
沢山の支援をいただきながら、活動を行っています。
（☆詳しくはこちらから　→　http://ow.ly/3GpBN　）
【ソーシャルベンチャー・スタートアップマーケットとは】
内閣府・地域社会雇用創造事業交付金事業の採択を受けた
「ソーシャルビジネスエコシステム創出プロジェクト」の一環として運営されています。
次世代の起業家とともに社会を変える事業を輩出する、をモットーに創設された
日本初の「ソーシャルベンチャーのビジネスマーケット」です。
スタートアップ支援金や事業化支援金などを受け、
未来を創る、社会を変えるチャレンジをサポートしています。
（☆詳しくはこちらから　→　　http://ow.ly/3GpJC　）
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みなさんとお会いできるのを
こころから楽しみにしております！！！
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特定非営利活動法人（申請中）こころの病予防a.light
主宰　石井　綾華　（Ayaka　ISHII)
- 誰もが、自らこころの健康を整えることのできる社会へ -
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■６月７日（火）第２期 傾聴聴くトモボランティア養成講座説明会
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