茨城県つくば市で整体！コミュの今の身体の悩み何ですか？

こんな時は整体は？

整体では無いかも知れないことでもかまいません。

身体の悩み
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コメント(16)

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[1] mixiユーザー 08月22日 00:45

はじめまして｡
相談させていただきます｡

今悩んでいることは…

私は眼鏡をかけているのですが左右のバランスが悪いのか鏡をみると眼鏡が傾いていたり…

仕事が事務職なのですが猫背でとても姿勢が悪く気付いた時には意識して伸ばしていますが背中が痛くなってツラかったり…

歩いている時に急に股関節が痛み出ししばらく歩けなくなったり…

書き出してみると全身になるんですが…

この様な症状は整体でよくなるものですか???

長文になりましたが宜しくお願いします

[3] mixiユーザー 08月22日 19:54

уцкι 様

書かれている文面のみでの回答ですが…。

骨盤の歪みが有ると判断するのが多分一番近い状態だと思います。

骨盤に歪みが有ると、それを修正するために身体の各部が色々と歪んできます。

骨盤→腰（腰椎）→背中（胸椎）→首（頚椎）→頭
と各部分が補い合いながらがんばっている状態を想像してください。

自分で鏡を見ると
恐らく耳の位置が左右違って見える
肩も左右で高さが違う
ウエストラインも違うような…。

というような感じではないでしょうか？

よく、自分は姿勢が悪いので具合が悪くなるのでは？
と言われる方がいますが
姿勢を悪くしないといられない今の身体の状態だと言うことです。

当然、それを無理に姿勢を正せば痛みが出たり、つらくなったりします。

股関節にも負担がかかることは想像できます。

…で、整体では？
と言うことですが
整体と言っても色々なものがあります。

この様な場合は、全身を整える整体がオススメです。
※うちの整体はそうゆう整体です。

リラクゼーション系の整体では無く
治し系の整体を選ばれた方が良いと思います。

蛇足ながら
あくまでも自分の考えですが
全身に対しては
痛みが伴う様な無理な矯正やもみ返しがある様な
押したり、もんだり、叩いたり
するものは控えた方が良いと思います。

[4] mixiユーザー 08月22日 23:11

回答ありがとうございます｡

筋肉バランス…
筋肉を付けることが予防になるんですね

筋トレしないといけないですね…

それに骨盤の歪みが体全体の歪みの原因になったりするんですね

出産を経験しているのでこれも歪みの原因のひとつなんでしょうか

骨盤や股関節の辺りが横に広がった感じがして

整体はバキバキ鳴らして痛いとゆうイメージがあって怖かったのですが…
痛くない整体もあるんですね

[5] mixiユーザー 08月22日 23:28

уцкι さん

筋肉バランス…
筋肉を付けることが予防になるんですね
筋トレしないといけないですね…
→
過度な筋トレでかえって悪くしている方が多くいます。
どちらかというと筋トレというより
筋肉の緊張と弛緩のバランスと考えた方が良いと思います。
軽い体操で良いと思います。

それと、一番効果的なのは
適度なウォーキングかな。

自己療法的には
骨盤ベルトなんていう方法もありますが
適切な使い方をしないとかえって悪くなる場合があります。

[6] mixiユーザー 08月23日 00:24

筋肉のバランスを整えるんですね

ウォーキングがいいんですね

正しいウォーキングの仕方などはあるんですか???

犬の散歩の時くらいしか歩くとゆうことがないので

骨盤ベルトの購入を考えてました

正しく使える自信がないので逆効果になるならやめておこうと思います

[7] mixiユーザー 10月03日 10:08

はじめまして。
早速、相談です。
４月に出産しました。出産後、体重は出産前に戻りましたが、お腹がたるんだままです

やはり、骨盤矯正など、必要でしょうか

また、ずっと昔から、肩こり、頭痛、顎の不快感、膝の痛み、足首の痛みがあります。膝の痛み、足首の痛みは、運動で増強します。また、痛くないときもあります。これも、骨盤などの歪みからくるものでしょうか

分かりにくい文章で申し訳ありません

何か、アドバイスなどいただければ幸いです。よろしくおねがいします。

[8] mixiユーザー 10月03日 12:12

ちえさん

全てを骨盤の歪みが原因とするのは危険かもしれません。
原因のひとつと捉えてもらった方が良いと思います。

産前産後は特につらい状況はありましたか？

つわりが酷い方には骨盤を含めた身体の歪みがきつい方が多いようです。

お腹のたるみは皮下脂肪の場合もありますが
骨盤が開いてしまっている事も考えられます。

うちのお客さんには妊婦さんや産後の方も多く来られますが
やはり、産前産後はメンテナンスをしておくことが
オススメです。

[9] mixiユーザー 10月04日 08:58

ご回答ありがとうございました

骨盤だけじゃないんですね

産後すぐは、腰痛に悩まされていました。今は、たまに痛い程度ですが…
つわりは、まぁまぁ辛かったって感じでしたね。

やはり、産後はメンテナンスをした方がいいんですね

メンテナンスに行くとしたら、早い方がいいですか

どんな所にいったらいいのでしょうか

カイロとか整体とかいろいろあってわかりません

[10] mixiユーザー 10月04日 10:11

ちえさん

色々な療法がありますので一概には言えません。

自分だったら、当然うちをオススメします。笑

[11] mixiユーザー 07月23日 00:49

はじめまして

最近特に気になってしまってるのですが…。

顔の歪みです

口を閉じた状態で口角を上げると、左右の高さがバラバラなんです

写真などをみると､気になってしまいます

歯並びが原因なのでしょうか…？？？

[12] mixiユーザー 07月23日 07:39

梨奈さん

顔が歪むような状態の場合色々原因が考えられますが
自分の場合は整体師ですので、身体の歪みとの関係で考えます。

うちに来られる顔の歪みを気にして来られるお客さんの多くは
顔だけでなく、身体が歪んでいます。

例えば、鏡の前に座って顔（目や耳）の左右の高さが違う場合
肩の位置も左右で違う事が多いです。

実は、顔が歪んでいる（左右で高さが違う様な場合）は身体が歪んでいるということです。

症例では、顔の歪みが気になって来院された女子高生の場合
身体が整うとともに歪みが改善してきました。
本人談ですが
学習塾で先生から姿勢が良くなったと言われたそうです。

それ以外の原因では
噛みグセがあり、左右どちらかで噛む事が多いとバランスが崩れる場合もあるようです。

歯並びは普通に開け閉めして違和感があれば問題があるかもしれません。

顎関節が痛いとか開け閉めで引っかかるとか顎に違和感が有る場合は
顎関節症も可能性があります。
これも身体全体のバランスから来る事が多いです。

[14] mixiユーザー 12月03日 06:26

ぇみみ　さん

お悩みであれば
整体は選択肢のひとつだと思います。

ちなみに
足のむくみ・肩こり・腰の痛み
この辺は、整体に来られる方に多い症状ですね。

[16] mixiユーザー 12月03日 16:41

ぇみみさん

ホームページをご覧ください。

http://kimurasun.com/

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