AQUA MIXT☆Retreatの森コミュのAbundance 第13日目：感情を解放する

これまで学んできたように、精神的なものであれ、物理的なものであれ、過去の「不要な産物」にしがみついていると、流れに完全に乗ることはできません。
もう１つ、あなたが前に進むことを妨げる恐れがあるのは、近しい人に対して不満を持ち続けることです。
今日は、このネガティブな感情を手放しましょう。

22日間で豊かさを得るプログラム
アバンダンスプログラム　[第3版]より抜粋

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 01月23日 05:08

今日は、ゆるし(赦し)のワークですね。

解放の宣言、満月の度にやっていると、驚くほど特定の人への感情は亡くなっていく。
手放したはずなのに手放してなかった・・・っていうのは、ちょこちょこあるけれど。
でも、少しずつは手放せているのかな。

昨年は、自分の中の表現出来ずにいた感情が一気に浄化された年であり、イコール不満爆発、一触即発みたいな時期もありました。
あんなに怒りっぽかった私は、人生初だったと思われます。

その状態も抜けてきたら、スッキリ♪

ネガティブな感情は、溜め込まずにこまめにリリースしませう～。

[2] mixiユーザー 07月11日 07:34

青い電気の嵐の年
宇宙の月 15日

KIN 249　赤い月の月

挑戦極性を与える安定させる
challenge polarize stabilize

普遍的な水清める流れ
universal water purifies flow

去年は、とことんゆるしのワークの年でしたが…
今年の流れは違う感じ。

近しい人への不満、灯台もと暗しかもしれません。

[3] mixiユーザー 07月11日 23:46

どうしても赦せない過去の出来事があり、最近やっとそれを解放、、、とまでは行かないけど、表明することはできました。
それでもかなり自分では大きい進歩だと思っていましたが、
ただ、今日のﾜｰｸで、それを"赦します"と言うことは何とかできたけど、書くことはできませんでした。
今はザンネンですがまだムリのようです。。。
一応、ｱﾊﾞﾝﾀﾞﾝｽｴﾝｼﾞｪﾙに預けてはみました。
ここでシェアさせていただけることに感謝します。ありがとうございます<m(__)m>

[4] mixiユーザー 01月31日 06:57

昨日の満月は、美しかったですね～。
満月から欠けていく月の中では、解放、手放す作業もやりやすいのではないでしょうか。

黄色い自己存在の種の年
共振の月22日

KIN 193　赤いスペクトルの空歩く者
解放溶かす解き放つ
liberation dissolve release
空間探る目覚めの状態
space explores wakefulness

そして今日のＫＩＮも、銀河の音が「スペクトルの」です。
解放　溶かす　解き放つ

感情を解放し、赦せないという感情を解き放ちましょう！

[5] mixiユーザー 02月01日 07:39

感情を解放する…

こうあるべきなのに…
こうじゃない！

みたいな気持ちが人に出てきました。

その呪縛をいつもチェックしたいなと思います。

人間関係・男女関係・お金…

魂を研磨させてくれる恩恵だと感じました。

[6] mixiユーザー 02月01日 21:01

こんばんは!

朝から過去のネガティブ感情を思い出すのは少々ツライ作業でした。

何故か余り出てこなくてスッキリ感があるような無いような中途半端な気持ち...むしろこの感情を手放したい!みたいな(苦笑)

このまま時間を掛けても出てこない気がしたので少し早めに作業を終了し、出勤!

すると...会社に着いてからふと中学時代にいじめられた事とか友人に裏切られた事とかぶわーっと思い出してしまいました

今頃ー!?と思いながらみんなの目を盗みながらメモ紙に書いてみたら...取り敢えずスッキリしたかな?

[7] mixiユーザー 02月02日 05:28

感情を解放するという冒険を試みることは
日常的にしてみるといいことのように思います。

そのときの感情を思い出したりすることは
リリースにつながります。

「癒されていない自分」を感じることにもつながります。

日常茶飯事にしたいな、と思います。

今の感情の動きは、そうした過去の感情に影響を受けていますから。
今、何かのきっかけで湧きあがってくる感情が、どこから来ているのかを見つめていきます。

[8] mixiユーザー 02月02日 10:22

わたしは長い間、「劣等感」のとりこになっていたのですが、
去年の後半に、それを自覚＆手放す作用がありました。

そして昨日･･･

「嫉妬」。

おお、さらにこんなものがでてきた。

わたしの方が優れているはずじゃないの？、という「傲慢」。

なるほど～　劣等感の背後には傲慢が隠れていたんだ～
と思いました。

ほんとに、今回はみなさんとシンクロしているからだと思います。
浄化作用が強力です！

昨夜はたくさん記憶に残る夢を見て、
歩けなくなる、おぼれる、切られる･･･といった
原始的な恐怖を感じながら目が覚めました。

朝から怖くて、いつも通りでかけられるまでが一仕事でした。
ドリーン博士のチャクラクリアリングCDを流して
「今日は特に自分をケアしよう」と思いました。

平成22年2月2日･･･2ゾロの今日は、
信じてゆだねる心、安心する心がわたしのテーマです。

感謝

[10] mixiユーザー 02月04日 09:29

空色のくじらさん

そうですよね

怒ってた自分を許してあげるのって素敵だと思います。
人を許すのも、自分を許すのも同じだと思うから

わたしも自分に「ヨシヨシ」ってしてます

[13] mixiユーザー 02月15日 06:07

今日は、ゆるし(赦し)のワークですね。

解放の宣言、満月の度にやっていると、驚くほど特定の人への感情は無くなっていく。
手放したはずなのに手放してなかった・・・っていうのは、ちょこちょこあるけれど。
でも、少しずつは手放せているのかな。

ネガティブな感情は、溜め込まずにこまめにリリースしませう～。

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赤い倍音の月の年
銀河の月9日

KIN 53　赤い磁気の空歩く者
目的ひとつにする引きつける
purpose unify attract

空間探る目覚めの状態
space explores wakefulness

新しい13日間のウエイブスペル（らせん状の進化）が始まりました！
昨日までの13日間のドラマティックでしたが・・・
どんな課題が待っている13日になるでしょうか。

楽しみです！

[14] mixiユーザー 02月15日 21:22

今回は、「自分」への気持ちが繰り返し出てきます。

私のバカ、ダメな子、どうしてできなかったの、バカ、バカ、
とか…

「信頼」の時に出てきた「自信の無さ」と、表裏一体のようです

今までキビシクてごめんね、私

[16] mixiユーザー 09月23日 06:45

白い律動の魔法使いの年
電気の月4日

KIN 13　赤い宇宙の空歩く者
存在持ちこたえる超える
presence endure transcend

空間探る目覚めの状態
space explores wakefulness

今日は、ゆるし(赦し)のワークですね。

人生の永遠のテーマとも言えます。

私は最近、ゆるしが起きて人間関係の変化を実感しています。

[17] mixiユーザー 07月02日 05:40

不平や不満は、
勇気を出して、人生を創造しなくてもいい
正当な理由のように思えますが、
僕たちの可能性を狭めてしまいます。
できれば、解放し、自由になりましょうぉ(^_-)。

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