ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換!
更新通知を受け取って、最新情報をゲット!

HOOP a GOGOコミュの無難に3-2(2-3ミックス)ゾーンの守り方。

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
守り方3つのポイント!

●常に声を出す!
・・・「(オフェンスが)右に行った」、「(オフェンスが)ハイポストに行った!」、「スクリーンに行った」など。とにかく楽しくしゃべろう!
●常に手を上げる!
・・・自分を大きく見せよう!
●常に頭の真後ろにゴールがある事を確認!
・・・夢中になると、何を守ってるかわからなくなってる事があるぞォ!

コメント(3)

図左)DFレッド以外は、まず自分の視野にボールと最寄りのディフェンスを、二等辺三角形をイメージし二等辺のトップに自分がいるようにしよう。
視野に入らなければ、あまり下がりすぎず下がりましょう!

図中)ボールが45度にある場合も同様。あまり手作りの画像なので、二等辺三角形では無いが、勘弁。実際は、二等辺三角形でお願いします。

図右)ボールが0度の時も同様でボールマンのディフェンスは正面に。以外のプレーヤーは二等辺三角形で!
図の中に左45度付近にいる緑色ディフェンスを見て頂きたい。
今まで「図」の中には無かった位置にディフェンスが、オフェンスのパスライン上付近にまでいる。

この選手は、実際、手を伸ばし。パスライン上に手だけが出ている形をとっている。
パスラインに手を伸ばしているだけで、こんな簡単な事だけで、パスをさせないという、大変重要な働きをしているのです。
ポイントは、ボール側には手のひら。(手の甲じゃない)
パスライン上には体は入らなくても、手を伸ばすだけでOK!
ちなみに、名前が『ディナイディフェンス』
ボールが90度(正面)の場合は二等辺三角形の底辺の角、
ボールが0度の場合は二等辺三角形の頂点、
ボールが45度の場合は上の二つの場合の中間

ぐらいに考えればよいかな?
ボールを見ながら、最寄のディフェンスをケアするのが大事だね。

試合になったら混乱もあると思うし難しいかもしれないけど、声出し、ハンズアップはしっかりやりましょう。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!

HOOP a GOGO 更新情報

HOOP a GOGOのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

人気コミュニティランキング