Unfoldアロマ+コーチングコミュのアロマと月にサポートされて、やさしいメディテーションしませんか☆【新月と香りの会】明日７/12（月）夜７時からあります

内面にある、いろいろなココロを交通整理する

自分の気持ちが自分でもわからない、
ーーそんな感覚はありませんか？

実は、１人の人間の内面には、いろいろな「部分」があります。
いろいろな感情が同時に感じられて、
「自分はどうしたらいいのか？？」
ーーわからなくなる時も、あるものです。

自分の内面を整理してみませんか！！
メディテーション、内観、瞑想……というと、
もしかしたら、チョット難しそうに思えるかもしれないですが、
簡単な、やさしい方法もありますよ。

「内面にある、いろいろな部分を交通整理する」
ーーこれが出来ると、生きるのがラクになりますよ。

こうしたメデイテーションは、１人ではやりにくかったりします。
それが他の人と共同の場で行うと、不思議なくらい、とてもやりやくなるものです。
【新月と香りの会】では、初めての方でもリラックスできる安全な環境を作って、
皆さんのメディテーションをサポートしています。

新月はリセットの時、そして今回は日食もあります
今回の新月は、7月12日（月）早朝04：40。
新月とは、「ココロのリセット」に向いている時のようです。

新月とは、ひとつのプロセス（過程）が終わり、
新しいプロセスを始めるのに良い時。
私達の意識や行動、プロセスにも、
始まりや終わりがありますね。

新月のリセットの時に、自分の意識も切り替えるのはいかがですか！

特に今回の新月は、日食とも重なっています。
皆既日食がみられるのは、南太平洋のタヒチやイースター島ということですが、
もしかしたら……日食のこの時に、
皆さんの身近な所でも、
大きな変化が生まれているかもしれないですね。

もしそうならば……
（できるだけ）変化に自分をゆだねてみるのは、いかがでしょう！
自分自身をオープンにして、変化にゆだねてみる。
すると、想像もしなかった新しい展開が、
生まれてくるかもしれないですよ☆☆☆

アロマのサポートもあります。
この時期は、感情を受け流し、
スッキリ表現を助けてくれるエッセンシャル・オイル（精油）が向いているのではないでしょうか？

ムシムシして、湿度が高く
身体も気分も重たく感じられる季節ですから。

明日７/１２（月）【新月と香りの会】では、
そんな身体も心もスッキリする精油を「入口の香り」として、
皆さんとメディテーションしてスタートする予定です。
以下のような精油を準備していますーー

ユーカリ・ラディアータ：呼吸を楽にして、「肺を開く」。
憂鬱な気分を一掃し、心をイキイキよみがえらせる。肯定的な人生観を取り戻すのを助けてくれるようです。
＞＞詳しくはココをクリック　http://www.unfold.jp/index.php?%A5%E6%A1%BC%A5%AB%A5%EA%A1%A6%A5%E9%A5%C7%A5%A3%A5%A2%A1%BC%A5%BF

グレープフルーツ：気分を爽やかにし、浄化し、自分の現実的な目標を認めるのをサポートしてくれるようです。
＞＞詳しくはココをクリック　http://www.unfold.jp/index.php?cmd=read&page=%A5%B0%A5%EC%A1%BC%A5%D7%A5%D5%A5%EB%A1%BC%A5%C4&word=%A5%B0%A5%EC%A1%BC%A5%D7

フランキンセンス(乳香、オリバナム)：呼吸器系と連動して神経系を鎮めるので、効果的にリラックスできます。
意識をクリアーに集中して、内観や瞑想、祈りにふさわしい環境を作るアロマです。
＞＞詳しくはココをクリック　http://www.unfold.jp/index.php?%A5%D5%A5%E9%A5%F3%A5%AD%A5%F3%A5%BB%A5%F3%A5%B9%28%C6%FD%B9%E1%A1%A2%A5%AA%A5%EA%A5%D0%A5%CA%A5%E0%29

バジル：頭を明晰にし、精神的疲労を回復させ、心を明るく強くしてくれる。神経強壮作用が素晴らしいハーブ。
＞＞詳しくはココをクリック　http://www.unfold.jp/index.php?%A5%D0%A5%B8%A5%EB

お気軽にご参加下さい

【新月と香りの会ーーカニ座の新月７/12(月)＠阿佐ヶ谷】夜７時～

日時が迫っています☆「ビビッ」と感じたら電話どうぞ