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きららカフェ　ＩＮ　ＩＤＥＡコミュの玄米チャーハン

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玄米チャーハン

mixiユーザー 2010年08月16日 14:48

玄米を炊いても家族全員がそれを好き！という家庭は少ないですね。我が家も私しか食べませんです。

がこの玄米チャーハンにすると子供達も食べてくれます。炊いたらすぐ一人分づつラップして冷凍しておくと便利。

玄米ご飯のザクザクした食感が一番活かされるのがチャーハンじゃないでしょうか？白米よりパラリと仕上がり、美肌を作るビタミンEやミネラルに繊維質。「玄米はおかずいらず」と昔は云われていたそうです。

今日はレタスや高菜をいれてみました。お店では単品700円です。


8月22日は子宮∞地球のぬりえワークを急遽開催します。10時〜12時まで3名様まで参加募集受付いたします。2500縁


きららカフェ
08027250673


8月のお休み
17(火)、18(水)、24(火)、29(日)、31(火)


8月のイベント
8月23日月曜日は、ルナさんのホロスコープとスピリチュアルミニリーディングの個人セッション会です。
☆スピリチュアルミニリーディングは約30分3500縁
10時〜、10時35分〜、11時10分〜、11時45分〜予約済み、

☆ホロスコープは約60分5500縁
13時〜予約済み、14時〜予約済み、15時〜、16時〜予約済み

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