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我らヒッキー族!コミュのひきこもって エクササ〜イズ!!!

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ひきこもってばかりんぐでは

メタボが出てきて こんにちわんつ〜!!!

しか〜し

ジムに行くには、時間と金がねぇ〜・・・


そんな ヒッキーちゃん達のために!!!

レッツ コアリズム!!!!

回せ〜〜〜回せ〜〜〜!!!
グネグネ〜〜〜〜



コメント(5)

コアリズム脱落者の為に

ラジオ体操〜第1〜〜〜!!!!
http://jp.youtube.com/watch?v=xS92XkVKM0Q
すみません

小エビ用 エクササイズ

好きやねん大阪

長崎市のYUKAさんからのリクエスト・・・

ビリーズ・ブート・キャンプ(英語編)
yword=%E3%83%93%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82iurl=http://i3.ytimg.com/vi/BadErSr5dFE/hqdefault.jpg
小エビちゃん、ラジオのDJみたくなってていいっすね!!ヘッドフォン

画像・・・小さっふらふら
でもでも。
有難うございました乙女座

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