子連れでお稽古iｎ東京コミュの子連れ大歓迎！新浦安ピラティススクール

【BLESS PILATES・新浦安】
http://ameblo.jp/blesspilates/

あなたのカラダを美しく

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[ブレスピラティスは子連れでママも安心して通える美のトレーニングです。］+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+ +.:ﾟ

◎8/26ピラティスグループクラスご予約受付中。
◎解剖学セミナー、未経験歓迎ピラティス養成コース無料説明会
他

【ピラティスとは】
しなやかな締まった筋肉をつくる
コアを強化し安定させる
姿勢、ボディバランスの改善
腰痛、便秘の解消
怪我の予防
スポーツなどパフォーマンス向上
マインド＆ボディの意識の向上
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【What's New!!】
8/15から新浦安スタジオは、新しい場所へ変わります。
高層階タワーマンションなため、眺望です☆リラックスした空間の中、ご自分のカラダ磨きをゆっくりできます。

(場所は個人宅でもあるため、ご予約時にお知らせ致します。)

☆プレ・グループクラス開催！
ブレス会員様も新規の方もこの期間はグループクラス1回\500ワンコインです。まずはお気軽にピラティスを体験下さい。

※先着順となります。
〈開催日〉
『基本マットピラティス』
①8/22(木) 10:30～11:30 満員御礼
②8/26(月)10:30～11:30 空きございます
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■ご予約・お問い合わせ■
bless@cmail.plala.or.jp
(お名前、ご連絡先、メールアドレス、御用件を必ず明記の上お気軽にお問い合わせ下さい。)

★パーソナル・ピラティス体験を随時開催中

(初回の方に限ります)
《10分間カウンセリング+40分間ピラティス》
♪♪ボイストレーニングやミュージカル・ダンスなども受講できます。
〈料金システム〉
●入会金￥5250
※初回体験後メンバー登録をお願い致しております。
●シングル￥4000(60分)
●10チケット￥35000(有効期限購入日より6ヶ月)
●ビジター￥3000(30分)

※チケット購入の方は一日2時間枠迄トレーニング可能です。
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主宰代表【橋詰梨恵】
※パーソナルトレーナー・産前産後ピラティス・養成コース講師・ミュージカル＆ダンス

《プロフィール》
幼少よりバレエ・ジャズダンス・声楽を学ぶ。ニューヨーク留学中にダンスやピラティスを学ぶ。
海外公演も経験する。劇団四季に7年間在籍。CATS(グリドルボーン他)・マンマミーアー(主役:ソフィ)・オペラ座の怪人(準主役:メグ・ジリー)・コーラスライン他多数演じる。現在ブレスピラティススタジオを主催他、振付・演出を手掛ける。2008年7月長男を出産。2011年11月長女を出産し、二児の母となる。自分自身が、妊娠中・産後にピラティスを続けてきた経験を活かし、現在たくさんのママたちのケアートレーナーを行なう。「ピジョンインフォ・"おうちでできる産前・産後のママのためのピラティス"」コラム連載も手掛ける。都内整形外科医。歌い踊りミュージカル女優でもある。
他多数活動中

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☆ピラティスがもっと楽しくなれるお勧めセミナー☆
NEW『解剖学・基礎コース』

初めて学ばれる方も過去に学ばれた方もより楽しく・より分かりやすく、解剖の基礎知識をより深く習得することができるコースです。基礎を学ぶことによって、身体の特性や人の動きのしくみを理解することを目的としています。

【内容】
機能解剖学、筋骨格系のメカニズム、運動学、バイオメカニクス（生体力学）の基礎を学びます。
筋肉や骨の構造、どのような動きをしているのか、触れながら理解を深めていくスタイルです。

【対象者】
○ピラティスやヨガのインストラクターを目指す方、又は、現在資格をお持ちで更に深く学びたい方
○指導する上でより安全で的確なレッスンをされたい方
○パーソナルトレーナーや人の身体に関係する仕事をしている人
『一般の方もインストラクーを目指している方も受講可能』健康のために。
※性別、年齢、経験は問いません。意欲ある方のご応募をお待ちしております。

【受講料】
60,000円
※お申し込み後、一週間以内に指定口座へお振込となります。お申し込み時にお伝え致します。
【受講時間】
○パーソナルorセミパーソナル 6時間

※先着順となります。ご応募多数の場合はご了承下さい。
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新しい企画ものです！参考下さい
【ピジョンインフォ】
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『冷え性改善アドバイス』
監修 /橋詰梨恵
http://pigeon.info/sp/hiesyo/index.html
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