飛騨スタイル　スノーボードコミュのオフトレって…

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オフトレって…

mixiユーザー 2009年07月17日 20:20

皆さん何してますか？

ちなみにオレはsk8ひたすらPushです

コメント(13)

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[2] mixiユーザー 07月18日 15:25

トレーニングルーム行ったり

走ったりしてます

たまにプール

あと登山とかもしてます

[3] mixiユーザー 07月19日 21:45

自宅で筋トレかな

気が向いたら室内行ったりしてます

前はウォータージャンプ行ってたけどアプローチで転けてから嫌になったｗ

[4] mixiユーザー 07月20日 02:49

マイミクさんにもウォータージャンプされる方います

前から疑問だったのですが

…

やっぱり普段履いてるブーツで飛ぶんすか？

[5] mixiユーザー 07月20日 22:06

＞飛猫
そうだよ

一番近場で白馬五竜じゃないかな？
まぁ～あれでやるのとキッカーでやるのは勝手が違いすぎるけど

ドカーンってオーリーしてからじゃないと回せない…
エッジが抜ける

特にヒール抜き…スポーンって抜けるよ

トゥ抜きならまだ練習になるけどＢ７狙って気負い過ぎて軽い交通事故にあった

[6] mixiユーザー 07月21日 12:00

お久です

ｵﾌﾄﾚというか過ごし方というか…ﾒﾝﾀﾙ的な部分の事ですが

俺は夏はﾎﾞｰﾄﾞ一切はきません

雪山へのﾃﾝｼｮﾝ充電期間です

BBQや川や海

夏は夏できる事を楽しむ

俺的にﾎﾞｰﾄﾞって体力的や技術的な事ももちろん大切やけど１ｼｰｽﾞﾝ（約半年）ﾃﾝｼｮﾝ下げずに滑り通す事が１番上達につながる気がします

[7] mixiユーザー 07月21日 19:26

> ◆BACK◆ふぁびとりさん

オレも履かないなー

１１月に板がチューン上がってくるので
それからWaxing始めると
徐々にテンション上がってきますね

機会があれば室内は一度体験したいですが

川遊びにＢＢＱ

いーすね

[9] mixiユーザー 07月27日 21:14

> めぐさん

オレも昨日プロテクター見に行きました

緑地公園デビューすか？

[10] mixiユーザー 07月27日 22:53

＞めぐ
とりあえずオーリーから？

人工芝の上とか手すり持って最初は練習しな

[13] mixiユーザー 07月28日 19:03

筋トレ方法とか色々♪
ＰＣでしか見れないですが・・・
筋力トレーニング(自重のみ)でやれば、細マッチョ。
ウェイトトレーニングすればゴリマッチョ。
女の子は筋力トレーニングのが良いかな♪
ウェイトで大胸筋鍛えすぎると、乳無くなるしｗ

終わった後は、ストレッチをちゃんとしましょう♪
シナル筋肉のが、怪我しにくくなるし体柔らかいのは、怪我防止への第一歩♪

http://www.kintoreman.com/

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