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〜東賢人改造計画〜コミュの最強なダイエットご飯をつくろう!

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作り方、レシピなど。
実際つくって食べた人は
感想も!!(^0^)/

コメント(1)

こないだつくったのが

とりささみをしおゆでして、ゆだったら上に梅としそをのせるとゆうシンプルなかんじでまあ案外おいしかったしカロリーも少なめ



そんでもって豆腐のサラダ、豆腐とレタス、トマトワカメだけでシンプルだが、あきないexclamation ×2

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