新町ヨガ部・船場ヨガ部コミュの☆２学年修了☆（鰻谷）

２００９年１１月に入部されましたアヤコさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）をみごと鰻谷ヨガ部１番目に修了されました

アヤコさん、おめでとうございます

さすが週２ペースで通われてるアヤコさん、スピード進級ですね！

この日は顧問の月いちレッスン日で久しぶりに皆さんのポーズを拝見しましたが

アヤコさんの苦手としていた開脚前屈がだいぶ伸ばせるようになっていて感激でした

そしてアヤコさんにリクエスト！「三日月のポーズ」とってもステキですよ～

入部した当初、アヤコさんはこのポーズが苦手でできなかったそうなのですが

久しぶりにやったら、「あら！できた！」のだそうです

日々の練習の成果ですね

気持ちよさそうに体が伸びてます

これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね

わたくし、顧問のchizuより

修了証書と素敵な粗品「ヨガ部短パン」を授与させていただきました☆

コメント(31)

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[1] mixiユーザー 08月25日 16:24

２００９年１２月に入部されましたシノブさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を鰻谷ヨガ部２番目に修了されました

シノブさん、おめでとうございます

さすが週２回の部活練習、上達も素晴らしいですしスピード進級ですね

シノブさん、「三角のポーズ」に挑戦してくださいました

とっても素敵ですよ～

これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね

[2] mixiユーザー 09月13日 17:52

２００９年１２月に入部されましたハナエさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を鰻谷ヨガ部３番目に修了されました

ハナエさん、おめでとうございます

ハナエさん、「立位の開脚前屈のポーズ」に挑戦してくださいました

とっても素敵ですよ～

キマッテますね

これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね

[3] mixiユーザー 10月22日 14:45

２００９年１２月に入部されましたヒロコさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を鰻谷ヨガ部４番目に修了されました

ヒロコさん、おめでとうございます

ヒロコさん、「三角のポーズ」に挑戦してくださいました～

とっても素敵ですよ～

手足がしっかり伸びてキマッテますね

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

[4] mixiユーザー 10月22日 14:52

２００９年１０月に入部されましたユウコさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を鰻谷ヨガ部４番目に修了されました

ユウコさん、おめでとうございます

（ヒロコさんと同時進級です）

ユウコさん、「魚のポーズ」に挑戦してくださいました～

胸が気持ち良さそうに開いてますね！とっても素敵ですよ～

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

体操服上下セット着てくださいね～

[5] mixiユーザー 04月10日 16:57

２０１０年１月に入部されましたアキコさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を６番目に修了されました

アキコさん、おめでとうございます

アキコさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました～！

とっても素敵ですよ～

気持ちよさそうに伸びていますね！

犬が伸びをしているように見えるポーズで実際にその通りの感覚を味わえま

気分爽快に味わえましたか？

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

[6] mixiユーザー 04月27日 15:07

２０１０年２月に入部されましたキヨミさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を５番目に修了されました

キヨミさん、おめでとうございます

キヨミさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました～！

とっても素敵ですよ～

気持ちよさそうに伸びていますね！

新町にも出稽古されているキヨミさん。ヨガ部ミニパンツ素敵ですよ～

入部から1年経ちましたが当初より体も柔軟になって上達されましたね

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

[7] mixiユーザー 06月08日 17:46

２００９年１０月に入部されましたユミさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を７番目に修了されました

ユミさん、おめでとうございます

ユミさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました～！

とっても素敵ですよ～

気持ちよさそうに伸びていますね！

背筋、膝の裏、肩など力いっぱい伸ばすことができるポーズです。

朝一にこのポーズをすると気持ちよく目覚めますよ！

ユミさん、２年生も基本ポーズを上達していろんなポーズに挑戦しましょう

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

[8] mixiユーザー 06月15日 17:52

２００９年１１月に入部されましたアッコさんが

このたび２学年の全課程（２１課程）を８番目に修了されました

アッコさん、おめでとうございます

アッコさん、「座位の開脚のポーズ」に挑戦してくださいました～！

とっても素敵ですよ～

気持ちよさそうに伸びていますね！

とっても柔軟になりましたね～

骨盤を調え女性にとっても非常に良いポーズです。

中３修了時には上半身がぴったり床につくのを目指しましょう！

鰻谷部長のあっこさん、鰻谷をよろしくお願いします

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね

[9] mixiユーザー 12月28日 20:53

２０１１年３月に入部されましたユカさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）を９番目に修了されました！

ユカさん、おめでとうございます(^^)/

ユカさん、「パスチモッターナ・アサナ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡♡気持ちよさそうに伸びてますね！

週２回ペースで通われているユカさん、

どんどん上達されているようですね！！

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

[10] mixiユーザー 08月29日 17:57

２０１１年８月に入部されましたユキエさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）を１０番目に修了されました！

ユキエさん、おめでとうございます(^^)/

ユキエさん、「片足を伸ばしたハトのポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

[11] mixiユーザー 09月27日 19:33

２０１２年４月に入部されましたエツコさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１１番目に修了されました！

エツコさん、おめでとうございます(^^)/

エツコさん、「開脚前屈のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

　

[12] mixiユーザー 11月14日 15:32

２０１１年１０月に入部されましたカナエさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１２番目に修了されました！

カナエさん、おめでとうございます(^^)/

カナエさん、「英雄のポーズ?」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

　　

[13] mixiユーザー 01月20日 16:42

２０１２年１月に入部されましたカオリさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１３番目に修了されました！

カオリさん、おめでとうございます(^^)/

カオリさん、「門のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

　　

[14] mixiユーザー 01月10日 17:23

２０１２年１２月に入部されましたマサコさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１７番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

マサコさん、「英雄のポーズ２」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[15] mixiユーザー 01月30日 15:26

２０１２年５月に入部されましたサイコさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１４番目に修了されました！

サイコさん、おめでとうございます(^^)/

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

　　

[16] mixiユーザー 01月30日 15:28

２０１２年７月に入部されましたマイさんが

このたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１５番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

マイさん、「座位の開脚で捻って体側を伸ばすポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[17] mixiユーザー 02月24日 22:55

アイさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１８番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

アイさん、「ツルのポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[18] mixiユーザー 03月07日 15:39

ユカさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１６番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

ユカさん、「三角のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[20] mixiユーザー 07月22日 22:02

エリカさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）１９番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

エリカさん、「魚のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[21] mixiユーザー 07月22日 22:03

カナさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２０番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

カナさん、「魚のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[22] mixiユーザー 09月09日 21:43

サオリさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２１番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

サオリさん、「座位の開脚のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[23] mixiユーザー 03月19日 12:09

ミワコさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２２番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

ミワコさん、「木のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[25] mixiユーザー 03月31日 22:13

ハルカさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２３番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

ハルカさん、「体側をのばすポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[26] mixiユーザー 12月30日 23:35

マミさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２４番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

マミさん、「座位の開脚前屈のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[27] mixiユーザー 09月30日 16:59

アイさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２５番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

K君もすっかりヨガ部に慣れてくれてママがヨガしている間、おもちゃで遊んで

待ってくれてます♪

アイさん、「英雄のポーズ２」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！

[28] mixiユーザー 09月30日 17:05

ナオコさんがこのたび鰻谷南中・２学年の全課程（２１課程）２６番目に修了されました！

おめでとうございます(^^)/

Iちゃんとママヨガに参加されて早1年。

３か月だったIちゃん、大きくなりました～。

ナオコさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました～♪♪

とっても素敵ですよ～♡♡

これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！