体験レッスンやってみようコミュのポールダンス【体験レッスン】

「ポールダンス」はダイエット、ストレッチ、柔軟性、引き締め、筋トレ、持久力、全ての効果を含んだ万能フィットネス。
海外ではフィットネスクラブにポールダンスが数多くメニューとして取り入れられています。
ダンスとして、アクロバットでカッコイイ、女性らしくセクシーなダンスとして、世界中の人々から愛されています。

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ポールダンス初めての方体験レッスン1000円
ポールダンススタジオSweetpi-Aが体験レッスンを開講！！
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華麗でアクロバットのイメージが強くなってきたポールダンス！

興味はあるけど自分に出来るか自信がない・・・
鉄棒が苦手だった自分には体力的に無理では？・・・
どんな人達・どんな雰囲気なのか気になる・・・

そんな初めての方の為に体験クラスを開講！
参加者は初めての人達ばかりだから安心！
基本の立ち位置・姿勢・基本のスピン・初級トリックなど、体力に自信の無い方も安心して体験できるレッスン内容です！

ポールダンススタジオSweetpi-Aはフィットネスとして、スポーツとして、そして本格的にポールスポーツ競技として通う生徒さん達が多く集うスタジオです！

所属するインストラクターもポールスポーツとして国際大会で実績を持つプロ達。

まずは体験してみましょう！！
ポールを使って遠心力にのって華麗に舞うのはとっても気持ちいいですよ！
そして何よりも全身の筋肉を知らず知らずのうちに使います！
体幹が鍛えられインナーマッスル・体の中から引き締まったボディを手に入れられます☆

楽しみながらボディーエクササイズとしても効果的！！

ポールダンスについて詳しくは下記
http://letspoledance.web.fc2.com/aboutpoledance.html

★★ポールダンス体験レッスン★★★
※初めての方のみの参加可能です。
※男性は受講不可。
レッスンは完全予約制となっています。
ご都合の良い日が決まりましたら、一度お問い合わせください。

【日時】
毎週木曜日12：00-13：00（60分）
毎週日曜13：00-14：00（60分）

【講師】
Kazuya先生＆　Masayo先生
プロフィールはこちら⇒http://letspoledance.web.fc2.com/instructor.html

【参加費】
1000円/お一人

【持ち物】
動きやすい服装（Tシャツ、短パンなど手足の出る服）

【場所】
大阪地下鉄長堀橋駅or松屋町駅から徒歩3分
スタジオSweetpi-A Osaka
〒542-0081 大阪市中央区南船場1-3-21 ｸﾞﾗｽｺｰﾄﾋﾞﾙ1F

【お問合せ】
スタジオSweetpi-A Osaka
TEL　06-6226-8987
MAIL　sweetpi_a@yahoo.co.jp
HP http://letspoledance.web.fc2.com/