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Team Master KeyコミュのMaster Key 練習第?回目　2006．4．23　

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Master Key 練習第?回目　2006．4．23　

mixiユーザー 2006年04月23日 10:23

てゆートピックを練習毎にたてて、どんな練習をしたか書き込もうよ!(^^)!
どんな練習したか振り返れるじゃん(^.^)
あと反省点とかも。。
とりあえず今日は2006年の初練習☆
頑張っていこう(^^)v
体力のほうが心配ですが･･･

コメント(2)

[1] mixiユーザー 04月24日 10:49

練習お疲れ〜かなり内容の濃い練習やったな☆

まだまだバテたりするとプレイが雑になったり，集中力が欠けたりすっから，そこはよくないわな．体力上げつつ精度上げてこ．練習試合も組めそうやし．

[2] mixiユーザー 04月24日 16:35

イイ汗かけました!(^^)!体の中の悪いものが全て出たかんじだね☆
アップ→パス→サーブ→3メン→シート→スパイク→二段トス→サーブの3時間in城南でした(^^)
3メンが相当きつかったですね･･･足パンパンで動けませんでした。。とりあえず課題はまず体力･筋力回復ですね_(._.)_
みなさん日ごろから筋トレを心がけましょう!特に今年23歳のライトプレーヤー笑

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